绿豆百合饮的做法(时尚饮品)
本食谱来自【love双双】老师分享的绿豆百合饮的做法,饮品、豆浆机食谱;
绿豆性寒,具有清热解毒的功效,是夏季饮食的上品 。夏季炎热,多食用绿豆,具有防暑清热的功效!除了最家常的熬绿豆汤的方法,再简单的,就算的上自制绿豆豆浆了,只要交给豆浆机就可以了!绿豆百合豆浆,具有清热解毒、安神润肺、清署泄热、益气生津的功效,夏季饮品的不二选择!
做绿豆百合饮所需食材:主料:绿豆90克,百合干15克
辅料:清水1000ml,冰糖15克
绿豆百合饮的做法步骤:1. 原料:绿豆90克,百合干15克,清水1000ml,冰糖15克(提前将绿豆和百合洗净,过夜泡发)
2. 将泡发好的绿豆放入豆浆机中 。
3. 将百合放入豆浆机内 。
4. 倒入清水,确保清水量在上下水位线之间 。(具体用量要根据自家豆浆机的容量调整)
5. 装好后的样子 。
6. 选择古法豆浆模式 。
7. 大约工作30分钟 。
8. 工作完成 。
9. 绿豆米糊做好可以直接装碗食用,如果想喝更细腻的口感的,可以过筛 。
10. 过滤好的绿豆百合糊 。
11. 加入冰糖,调味 。(冰糖根据个人喜好添加即可,加不加随意,加多少随意)
在(微信公众号:meishi778)分享绿豆百合饮的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了绿豆百合饮的家常做法了吧 。
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