鲜蔬杂烩黄瓜桶的做法(贫血食谱)

准备时间:无
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
鲜蔬杂烩黄瓜桶的简介:花点小心思 , 一道普通的杂烩也可以让大小朋友都喜欢 。
鲜蔬杂烩黄瓜桶的食材:主料:黄瓜400g玉米150g毛豆150g胡萝卜100g玉米肠80g辅料:盐1-2勺鸡精1/2勺鲜蔬杂烩黄瓜桶的做法图解步骤:【鲜蔬杂烩黄瓜桶的做法(贫血食谱)】1.黄瓜桶的做法:1、切两段一样长短的黄瓜 。

2.2、利用适当的工具把中间捣空(不要把底部也掏空了) 。
3.3、用刀对称切出桶把 , 然后把多余的部分去掉 。
4.4、用牙签穿上桶把 , 放入盘中做装饰 。
5.把黄瓜、玉米、毛豆、胡萝卜、玉米肠都切成丁 。
6.毛豆、胡萝卜焯水 , 沥干水份待用 。
7.锅下油放玉米肠翻炒 。
8.然后把其它材料放入 , 撒入盐 , 翻炒片刻 , 加上鸡精即可 。

小贴士:毛豆、胡萝卜要焯水后再炒 。

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