红枣煲鸡翅的做法(贫血食谱)

红枣鸡翅加木耳,很适合女性的一款汤,常喝常美!
红枣煲鸡翅的主料:红枣 (适量)鸡翅 (适量)红枣煲鸡翅的调料:银耳(适量)芡实(适量)姜(适量)银杏(适量)黄酒 (适量)盐(适量)做红枣煲鸡翅所需厨具:煮锅、砂锅红枣煲鸡翅的做法图解步骤
1、材料图 。
2、鸡整翅斩三段,葱切段,姜切片 。
3、煮锅加水,淋黄酒,冷水将鸡翅同姜片葱段下锅焯水 。
4、红枣去核 。
【红枣煲鸡翅的做法(贫血食谱)】
5、泡发的银耳洗净,姜切片 。芡实洗净,银杏去壳 。
6、鸡翅煮一滚,关火 。
7、将鸡翅捞出下入砂锅中,另用滤勺将浮末滤去,汤入砂锅,加入辅料,调整汤汁的量 。弃葱留姜 。
8、将砂锅置火上,大火烧开,如果有浮末,打去,转小火慢慢的煲,一小时两小时都可以,视自己的时间而定 。吃时加盐调味儿 。
小窍门:鸡翅焯水时加黄酒葱姜可以很好的去腥,因为鸡翅血水并不多,过滤一下原汤可以留用 。用砂锅煲汤,需要时间,不能急,小火慢慢的煲着,汤呢,也绝对不会辜负您的时间,会用美味来回报的 。

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