感冒不能吃哪些食物？感冒能不能吃鱼？
我们知道 ， 在感冒的时候要注意饮食 ， 饮食上的注意能帮助感冒恢复 ， 吃一些对感冒恢复不利的食物会加重病情 ， 所以 ， 在感冒期间 ， 最好是吃一些富含维生素C的食物增强抵抗力 。那么 ， 感冒后能吃鱼吗？感冒后不能吃哪些食物呢？一起来看看！
1、感冒能吃鱼吗
到底感冒能吃鱼吗？应根据患者的具体情况、发热病因及热型等因素来决定 。
一般来说 ， 感冒患者的肠胃功能已下降 ， 不易消化吸收脂肪 ， 大量油脂布于食管、咽喉部位 ， 也不利于分泌物排出 。当胃肠功能失调时 ， 未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内 ， 诱发某些变应性疾病 。
感冒发烧后不宜吃高蛋白食品 ， 所以感冒发烧咳嗽最好不吃鱼 。
2、哪些鱼感冒不能吃
1、特别是鲢鱼 ， 它可温中补气、暖胃、润泽肌肤 ， 适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者 ， 也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症 。但感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼 。
2、另外 ， 感冒发烧患者也不要多吃鲫鱼 。鲫鱼性平味甘 ， 入胃、大肠经 ， 具有和中补虚、温胃进食之功效 。此外 ， 鲫鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素 ， 且易消化吸收 ， 直接炖汤食用 ， 是补益佳品 ， 适于各种人群食用 ， 但感冒发热期间则不宜多食鲫鱼 ， 阳虚体质和素有内热者不能食用 ， 易生热而生疮疡者也应忌食 。
3、感冒咳嗽忌吃鱼腥虾蟹 。咳嗽的人在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重 ， 这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物 。
感冒能吃鱼吗？感冒发烧病人的饮食应清淡、易消化 ， 应多吃蔬菜 ， 多喝些果汁、开水等 ， 宜食清淡、易消化流质或半流质食物 ， 忌辛辣、油腻食物 。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物 。
3、感冒了什么不能吃
1、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适 ， 有时候可能引发胃食管反流 。
2、烧烤煎炸之品
烧烤、煎炸食物 ， 诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等 ， 虽气香味美 ， 但不易消化 ， 使康复延迟 ， 不利疾病早日痊愈 。
3、忌刺激性强的调味品
咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性 ， 对呼吸道粘膜不利 ， 使之干燥、痉挛 ， 引起鼻塞、呛咳等症 ， 加重病人的症状 。故感冒患者 ， 不宜食之 。
4、柿子
柿子本身性质寒涩而敛滞 ， 有滋阴润燥的作用 ， 但不适于风寒型感冒群体 ， 多食会容易敛邪 ， 延缓感冒的痊愈 ， 加重病症 。
柿子本身性质寒涩而敛滞有滋阴润燥的作用
5、鸭羊肉
因为感冒是外感之病 ， 治疗应以疏散解表为主 。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞 ， 容易滑肠敛邪 ， 猪肉肥腻 ， 助湿生痰 ， 动风蕴湿;羊肉甘温助热 ， 偏于温中暖下 ， 且有敛邪之弊 。
6、香菜
中医认为 ， 香菜辟一切不正之气 ， 有温中健胃的作用 。但是容易患感冒的人 ， 应避免食用香菜 ， 因为这类人常存在气虚 ， 吃香菜会导致感冒更加频繁 。
4、感冒鼻塞吃什么好
1、姜糖茶：取生姜3片、红糖适量 。以开水冲泡 ， 每日1～2次 ， 随时温服 。适用于风寒感冒、发热、头痛、咳嗽或恶心、呕吐、腹胀、胃痛等症 。
【感冒不能吃哪些食物？感冒能不能吃鱼？】
2、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮 ， 切成小块 ， 加水1升 ， 煮沸5分钟 ， 自然冷却到40℃左右 ， 加适量蜂蜜搅拌均匀 ， 每天多次少量饮用 。
3、姜丝萝卜汤：姜丝25克 ， 萝卜50克切片 ， 加水500毫升 ， 煮15分钟 ， 加红糖适量 ， 趁热喝下 。
4、葱蒜粥：取干净的葱白10根 ， 切碎 ， 大蒜3瓣 ， 大米50克 ， 加水煮成粥 ， 趁热服下 。
5、鸡汤：嫩鸡1只 ， 洗剖干净 ， 加水煮 ， 食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花） ， 或用来下面条吃 。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状 ， 并能增强人体抵抗力 。
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