扁尖竹笙鸡汤的做法(增肥食谱)

【扁尖竹笙鸡汤的做法(增肥食谱)】扁尖竹笙鸡汤的做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看扁尖竹笙鸡汤视频才能学会,但怎么做扁尖竹笙鸡汤最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道扁尖竹笙鸡汤吧 。
扁尖竹笙鸡汤材料:材料:去骨鸡腿1支,扁尖笋干2条,竹笙6条,姜2片
调味料:盐1/3小匙
做法:1.将竹笙洗净并略微浸泡,再剥去网状外膜后切小段,然后放入加了醋的滚水中汆烫;鸡腿切大块后汆烫;扁尖笋干泡水后汆烫备用
2.锅中倒入适量的水,放入竹笙、鸡腿块、扁尖笋干和姜以大火煮开,再转小火滚煮1小时至扁尖笋干出味后,加入盐调味即可完成

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