鲜脆捲蔬菜汤的做法（壮腰健肾食谱）
【鲜脆捲蔬菜汤的做法（壮腰健肾食谱）】鲜脆捲蔬菜汤的做法简单是壮腰健肾食谱的常见菜 ， 不一定要看鲜脆捲蔬菜汤视频才能学会 ， 但怎么做鲜脆捲蔬菜汤最好吃 ， 跟着食谱大全的做法图解来做这道鲜脆捲蔬菜汤吧 。
鲜脆捲蔬菜汤材料:高丽菜4片 ， 绞肉100公克 ， 马蹄20公克 ， 香菇1朵 ， 鱼板3片 ， 芦笋3根 ， 红萝卜片适量 ， 珊瑚菇少许 ， 韭菜4根 ， 太白粉少许 ， A.盐1/4小匙 ， 味素1/4小匙 ， 胡椒少许 ， 酒少许 ， B.盐1小匙 ， 味素1小匙 ， 鸡粉1/2小匙 ， 油葱酥少许 ， 香油少许
做法:1.将高丽菜叶整片洗净与韭菜烫软备用；马蹄、香菇切末与绞肉加入调味料A拌匀成馅料备用 。
2.将高丽菜叶铺平 ， 撒上少许太白粉 ， 加入作法1的馅料后捲成四个小高丽菜捲 ， 再绑上韭菜段 。
3.将作法2的小高丽菜捲放入蒸笼以大火蒸约8分钟备用 。
4.取一汤锅 ， 加入1500㏄的水 ， 煮至滚沸后放入作法3的小高丽菜捲煮约8分钟 ， 再加入鱼板、芦笋、鸿喜菇、红萝卜片续煮约2分钟 ， 最后加入调味料B调味即可 。
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