粥可以放隔夜吗 隔夜粥有什么危害
1、可以吃 ， 如果白粥隔夜了 ， 储存的方式比较得当 ， 适量的饮用是可以吃的 ， 对身体健康不会有很大的影响 ， 只是营养价值会比刚熬出来的要少 ， 口感也有所降低 ， 注意不要过量的饮用 ， 一般建议食用一碗左右 。
【粥可以放隔夜吗 隔夜粥有什么危害】2、虽然隔夜粥是可以吃的 ， 但是食用过多对身体还是会有影响的 ， 隔夜的粥 ， 因为存放的时间比较长 ， 粥表面容易滋生细菌等微生物 ， 会积累体内毒素 ， 对身体健康产生影响 ， 还有可能会引发肠胃不适 ， 出现腹泻、腹痛等症状 ， 所以一般不建议过多饮用隔夜粥 ， 尽量做到做多少吃多少 。
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