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子宫肌瘤吃什么菜最好？子宫肌瘤的饮食疗法是怎样的？

子宫肌瘤是女性身上比较常见的一种疾病 ， 而一般患有这种疾病的女性大多都会从饮食上来调理自己的身体 ， 例如吃一些可以帮助病情恢复的食物等等 ， 但是许多人都并不清楚子宫肌瘤吃什么菜好 ， 那么子宫肌瘤吃什么菜最好？子宫肌瘤的饮食疗法是怎样的？

1、子宫肌瘤的饮食疗法
1、益母陈皮蛋
原料：益母草30克 ， 陈皮9克 ， 鸡蛋2枚 。
做法：将鸡蛋洗净 ， 与益母草、陈皮一同入锅加适量的清水炖煮至鸡蛋熟透 。将熟鸡蛋捞出 ， 去壳后放回锅中炖煮5分钟即成 ， 可食蛋饮汤 ， 患者可于月经前的5～6天开始服用 ， 每日服1剂 ， 直至月经来潮 。
功效：此方具有行气导滞、化瘀敞结的功效 。
2、归艾瘦肉汤
原料：元胡、艾叶、当归各9克 ， 瘦猪肉60克 ， 食盐适量 。
做法：将瘦猪肉洗净后切成片 。将元胡、艾叶、当归用水煎煮后滤取药汁 。将此药汁与瘦肉片一同入锅炖煮至猪肉烂熟 ， 调入食盐即成 ， 可食肉饮汤 。患者可于月经前5～6天丌始服用此汤 ， 每日服1剂 ， 直至月经来潮 。
功效：此方具有湿经止痛、理气散结的功效 。
3、姜酒蛋
原料：未孵出的带毛鸡蛋（或鸭蛋）4枚 ， 生姜15克 ， 黄酒50毫升 ， 食盐适量 。
做法：将带毛鸡蛋的壳、毛杂去除后洗净 ， 与生姜、黄酒一同放入砂锅内炖煮至鸡蛋熟透 ， 调入食盐即成 ， 可食蛋饮汤 。患者可于月经前5～6天开始服用此药蛋 ， 每日服l剂 ， 直至月经来潮 。
功效：此方具有活血化瘀、消肿散结的功效 。
4、红糖丝瓜籽饮
原料：丝瓜籽（干品）9克 ， 黄酒、红糖各适量 。
做法：将丝瓜籽用水煎煮15～20分钟 ， 调入黄酒、红糖即可 。患者可于月经前3～5天开始服用此药饮 ， 每日服1剂 ， 直至月经来潮 。
功效：此方具有活血化瘀、通络止痛的功效 。
5、二术红枣膏
原料：白术、苍术、茯苓各250克 ， 生姜（鲜品）150克 ， 干红枣100枚 。
做法：将白术、苍术、茯苓研成细粉 。将干红枣去核后 ， 与生姜一同捣成泥 ， 调入白术、苍术、茯苓的混合药粉即可 ， 每次服30克 ， 以米酒送之 ， 每日早晚各服1次 。
功效：此方具有理气散结、利湿化痰的功效 。
6、薏苡丝瓜饮
原料：薏苡根、老丝瓜f鲜品）各30克 ， 红糖适量 。
做法：将薏苡根、老丝瓜用水煎煮后去渣取汁 ， 调入红糖即可 ， 町食丝瓜饮汤 ， 每日服1剂 。
功效：此方具有清热化湿、通络散结的功效 。
需要注意的是 ， 虽然这些食疗方的疗效很不错 ， 但并不是对所有的子宫肌瘤患者都有效 。当患者的肌瘤体积过大、压迫到周围的脏器时 ， 则应尽早实施子宫肌瘤切除手术 。
2、哪些人易得子宫肌瘤
1.肥胖体质的女性
据研究数据统计 ， 越是肥胖的人 ， 体内越容易产生雌激素 ， 大约每人每增重10kg ， 子宫肌瘤的发病率就提高12% 。所以体重问题与子宫的健康息息相关 。
2.精神压力大的女性
中医上将子宫内出现肿瘤的原因总结为“七情内伤”、气血不畅 ， 从字面上我们不难看出情绪因素的重要性 。抑郁的心情会使雌激素的分泌量增加 ， 如果这样的心情长期得不到排解 ， 很容易患上子宫肌瘤 。
3.性需求得不到满足的女性
夫妻生活的兴奋感能有效地刺激到神经系统和内分泌系统 ， 促进体内激素正常分泌 ， 女性的心情也会变得比较好 。所以 ， 长期单身或性需求得不到满足的女性朋友要时刻提防子宫瘤找上门 。
【子宫肌瘤吃什么菜最好？子宫肌瘤的饮食疗法是怎样的？】

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