【夏季吃水果】炎夏不宜多吃的六大水果
【【夏季吃水果】炎夏不宜多吃的六大水果】
文章插图
山楂
山楂酸甜可口，具有消食化积的特殊作用，是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一，但食用过多是有害无益的 。山楂食用过多会伤人中气，因为山楂含有大量的维生素C和果酸等成分 。
从食物药性来看，山楂味酸甘 。
古代医学中就有记载："山楂破气，不宜多食 。多食耗气，损齿 。"山楂是破气去积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用 。
儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲 。
推荐阅读
- 菠萝蜜能多吃吗 你知道吗
- 飞马酒庄怎么样？
- 烟台时代葡萄酒怎么样？
- 博纳佰馥酒庄怎么样？
- 羊肉搭配什么更有营养？羊肉与什么食物一起吃有好处？
- 喜萍鲁索酒庄怎么样？
- 每天什么时间喝红酒好
- 睡前喝多少红酒合适
- 红酒什么时间喝时间
- 红酒一天喝多少