坐月子上火牙疼怎么办?产后上火牙疼怎么办?

女性在坐月子期间,由于身体代谢的影响,很容易导致身体出现一些不适症状,因此在生活中需要做好护理调理工作,那么坐月子上火牙疼怎么办?产后上火牙疼怎么办?坐月子上火牙疼的解决方法有很多,下面就来详细了解具体内容吧 。

1、胡椒绿豆治牙疼
取10粒胡椒和绿豆,然后将胡椒、绿豆用布包扎好,砸碎,以纱布包作一个球,痛牙咬定,涎水吐出 。绿豆清热、花椒含有酚类物质,有较好的局麻镇痛作用,片刻即可止痛 。
2、冰块外敷止牙疼
牙疼时,可以采用冰块敷在牙痛部位的脸颊来缓解 。因为冷冻可以减少神经的兴奋次数,和降低神经的传导速度,这样就会使痛觉的传导和产生出现变缓的现象,达到缓解疼痛效果 。
3、按压合谷穴止牙疼
【坐月子上火牙疼怎么办?产后上火牙疼怎么办?】 合谷穴是位于手背虎口处,具有镇静止痛的作用,坐月子上火牙痛的时候,点按合谷穴,一般5分钟左右就可以止痛 。需要注意的是,在按合谷穴时有个窍门,就是左边牙痛,按右边手上穴位,右边牙痛就按住左边穴位 。
4、酒治牙疼法
白酒100克和食盐10克一起放入干净的容器中,搅拌至食盐完全溶化,然后将其烧开,待温度适宜后,将该液体含在疼痛的地方,即刻便能止住牙疼;食盐杀菌消炎,白酒镇痛 。
5、蒜治牙疼法
大蒜中所含大蒜素可以刺激神经,消除疼痛 。在牙疼时,可以将蒜汁涂擦痛处,可以缓解疼痛 。如果有龋齿的人牙疼时,可以先把牙洞里的东西剔出来,然后塞进一点蒜泥,可以止痛防腐 。或者将大蒜去皮放在火炉上煨熟,趁热切开捣烂,敷在痛牙处,蒜凉后再更换,连续多次,达到止痛效果 。
6、掌握饮食宜忌
坐月子上火牙疼时,注意饮食需清淡,宜适当多食养阴清凉之品,如丝瓜、橄榄、西瓜、豆腐、藕、荸荠、蜂蜜等 。忌食辛辣刺激、坚硬之物,不可食过酸、过咸、过甜及过冷、过热之物,不宜多食湿热性食物,如牛肉、羊肉等 。
7、补充液体降火
坐月子上火牙疼,注意多补充水分,可生津利尿,加速热量散发 。可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮,或者保证每日8大杯水,以及时清热,缓解牙疼,或者喝些梨汁、西瓜汁、苹果汁、猕猴桃汁、芹菜汁、萝卜汁、西红柿汁等,都可以降火,缓解牙疼 。
8、降火的水果有哪些
1、芒果
芒果也是凉性水果中的一员,因此适当吃点的话,可促进降火气 。
2、椰子
椰子是凉性水果之一,以海南的椰子最为出名,夏季上火,可适当的喝些椰子汁都有助于降火 。
3、柿子
柿子是属于寒凉性水果之一,因此夏季吃点柿子可助降火气 。但是并不是每个人都适合吃柿子降火气的,由其是对于体寒的人来说,就更不能吃了 。
4、柚子
柚子具有清热下火,由其是在北方干燥的天气,如果适当的吃些柚子更可减少皮肤干燥的问题,起到一个清热解毒,去火气,助排便,美容养颜等多种养生功效 。
5、草莓
草莓也具有去火的功效,因此夏季可多吃一点 。另外由于草莓清洁起来非常不易,故提醒爱吃草莓的女性在吃之前最好做好彻底的清洁工作 。可适当的用盐水来清洗一下,帮助消除残留在草莓上的农药 。
6、西瓜
中医认为西瓜性凉,具有清热降火的作用 。炎炎的夏季,吃上西瓜就是最舒服的事 。由其是冰镇的西瓜更是可以给夏天带来一丝凉爽 。同时西瓜中还含有丰富的钾元素,对促进水电解质平衡具有很大的帮助 。
7、西红柿
有人说西红柿是蔬菜,其实西红柿也是一种水果 。西红柿不仅是公认的最有营养的蔬果之一,同时还具有美容,补血,平肝等功效,夏季吃西红柿也能起到一个去火的功效 。可生吃,凉拌着吃,做成汤吃,效果都非常不错 。
8、梨
眼下正是各种梨子上市的季节,而梨是公认的具有清热降火,滋阴润肺,清心的水果之一了 。而且酸甜可口,多汁,多吃可补充水分 。再者梨中还含有丰富的粗纤维,可促进排便 。由其是对于那些因为上火而引起的口干舌燥,喉咙痛的患者来说吃梨更可以起到一个缓解的作用 。

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