牛膝蛤蜊汤的作用与功效、做法-补肾壮阳功效与营养价值
牛膝蛤蜊汤
作用与功效:滋阴清热、软坚利水口味:原本味
主料:蛤蜊250克辅料:牛膝30克、车前子20克、王不留行20克调料:盐2克、味精1克工艺:煮
【牛膝蛤蜊汤的作用与功效、做法-补肾壮阳功效与营养价值】制作方法:1.将蛤蜊肉洗净 。2.把牛膝、车前子王不留行装入纱布袋内备用 。3.将蛤蜊肉和药包一同放入砂锅内加适量清水,用文火煎煮半个小时 。4.取出药包,加盐、味精调味即可 。
营养分析:蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、铁、高钙、少脂肪的营养特点 。蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降 。人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的 。
牛膝具有活血祛瘀,补肝肾,强筋骨,引血下行,利尿通淋之功效 。主治血滞经闭,痛经,产后血瘀腹痛,胞衣不下,跌打损伤,腰膝酸痛,筋骨痿弱,脚气肿胀,吐血,衄血,头痛,牙痛,咽喉肿痛,淋,血淋,石淋,痛肿恶疮 。
车前子具有清热利水,明目祛痰的功效 。主治小便不利,淋浊带下,血淋尿血,水肿膨胀,黄疸,暑湿泻痢,目赤障翳,痰热咳嗽 。
健康提示:本品适于前列腺肥大患者食用,症见小便淋漓涩痛、五心烦热等 。
推荐阅读
- 香菇炖鸡汤方法 香菇炖鸡汤窍门
- 淡菜汤三高高血压能吃吗？作用与功效、做法、营养价值
- 淡菜荠菜汤三高高血压能吃吗？作用与功效、做法、营养价值
- 木瓜和什么煲汤
- 天热煲汤小贴士：要少放肉（鱼蛋肉食疗）
- 绿豆汤有什么作用功效？夏季喝绿豆汤要注意什么？
- 木瓜的食用方法？木瓜汤怎么做好呢
- 胃不好喝什么汤？脾胃不好就喝这些汤
- 金酒+汤力水+冰块+柠檬好吗
- 金酒+汤力水怎么样啊