小变化让高热量蛋糕放心吃豆渣磅蛋糕的做法（老年菜谱）
怎么做小变化让高热量蛋糕放心吃豆渣磅蛋糕好吃?学做小变化让高热量蛋糕放心吃豆渣磅蛋糕需要哪些食材?为您提供小变化让高热量蛋糕放心吃豆渣磅蛋糕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味小变化让高热量蛋糕放心吃豆渣磅蛋糕!
做豆浆后剩下的豆渣不仅含有丰富的优质蛋白质，还富含食物纤维 。利用豆渣掺进重磅蛋糕制作过程中，这样每一块重磅蛋糕中富含的膳食纤维增大，热量随之降低，而且加了豆渣的重磅蛋糕，口感更细腻软绵，完全吃不出豆渣的腥气，一举两得！
小变化让高热量蛋糕放心吃豆渣磅蛋糕的主料：豆渣(100克)去核红枣(30克)燕麦片(5克)核桃仁(30克)黄油(67克)砂糖(80克)全蛋液(120克)低粉(47克)小变化让高热量蛋糕放心吃豆渣磅蛋糕的调料：无做小变化让高热量蛋糕放心吃豆渣磅蛋糕所需厨具：电烤箱、打蛋器小变化让高热量蛋糕放心吃豆渣磅蛋糕的做法图解步骤
1、湿豆渣小火炒散、炒熟，约70克过筛备用 。
2、黄油切成小块，室温下软化；分次加入砂糖用电动打蛋器打至发白、体积变大 。
3、将鸡蛋分次加入到黄油中，打匀 。
4、筛入低粉、豆渣，拌至无粉状 。
5、核桃仁、红枣切碎，同燕麦片加入面糊中拌匀 。
6、倒入模具中，约8分满，表面点缀核桃仁装饰 。
7、烤箱预热170度，烤25-30分钟用竹签插入蛋糕检查是不沾即可 。
8、出炉冷却后用保鲜膜包好，入冰箱冷藏1天后食用 。
小窍门：豆渣中富含大量的营养成分，主要是纤维素和蛋白质，能够将平时皮肤表层不容易清洗的垃圾吸附，因此具有美白养颜的作用 。
【小变化让高热量蛋糕放心吃豆渣磅蛋糕的做法（老年菜谱）】
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