后背长痘怎么办？后背长痘如何缓解？
长痘是一种较为常见的皮肤病症 ， 会对健康造成很多不利的影响 ， 需要及时做好护理工作 ， 回来不当对健康也是不利的 ， 那么后背长痘子怎么办？后背长痘如何缓解？后背长痘可以通过一些方法缓解恢复 ， 下面就来详细了解背后长痘的原因 ， 以及正确的护理方法吧 。
1、后背长痘痘的原因
1、皮脂分泌旺盛：后背的皮脂腺很多 ， 就和我们面部的T区一样 ， 都是皮脂分泌活跃的地方 ， 而且后背的汗毛也比其他部位多 ， 废旧角质更容易堆积 。久而久之 ， 在毛孔中堆积的皮脂和污垢就会转化为粉刺 ， 从后背滋生出来 。
2、香波的残留：洗发香波、沐浴露的残留物附着在后背上 ， 刺激到毛孔 ， 也是让粉刺恶化的原因 ， 建议长头发的朋友们在淋浴时 ， 先把头发洗净扎起后再洗身体 ， 这样可以有效减少香波的残留物 。平日里爱留披肩发的人 ， 由于头发长时间与后背摩擦也更容易长粉刺 ， 所以 ， 我们下班回到家中 ， 就应把长发扎起来为好 。
3、出汗过多导致的细菌繁殖：后背的出汗量要比手心和脚底多好几倍 ， 加上被外衣的覆盖 ， 汗水不能马上挥发掉 ， 造成后背的湿度也相对更高 ， 因此细菌更容易繁殖产生粉刺 。
4、精神疲劳：后背是特别容易受精神状态影响的部位 ， 精神紧张或者不规律的生活方式都会让身体荷尔蒙分泌紊乱 ， 造成皮脂过度分泌 ， 造成后背容易长生粉刺的状态也就是必然的了 。
2、痘痘的危害
一 ， 不及时治疗就会产生脓包 ， 脓包是炎性丘疹的进一步发展、加重 ， 这种情况后 ， 很容易形成疤痕 ， 主要为凹陷性疤痕 。
二 ， 产生粉瘤 ， 在囊肿的基础上 ， 毛囊皮脂腺内所有东西 ， 逐渐干燥 ， 炎症减轻 ， 形成油腻性豆渣样物质 ， 皮囊内压力过大 ， 就会在表面产生小孔 。
三 ， 痘痘严重时会形成黑头痘痘 ， 毛囊皮脂腺内 ， 角质物和皮脂堵塞 ， 开口处与外界相同 ， 形成开发性痘痘 ， 表面看起来是大大小小的黑点 。
四 ， 产生红色结节 ， 毛囊皮脂腺内 ， 大量的角质物 ， 皮脂 ， 脓细胞存贮 ， 使毛囊皮脂腺结构破坏 ， 而形成高出于皮肤表面的红色结节 。基底有明显的浸润 ， 潮红 ， 触之有压痛 。
五 ， 痘痘不治疗会形成丘疹 ， 毛囊皮脂腺口 ， 堵塞的情况下 ， 形成毛囊皮脂腺内 ， 缺氧的环境 ， 厌氧性的痤疮丙酸杆菌 ， 大量繁殖 ， 分解皮脂 ， 产生化学趋化因子 ， 白细胞聚集 ， 而发生炎症性丘疹 ， 所以这类丘疹属于炎性损害 。
六 ， 产生白头痘痘 ， 与黑头相反 ， 与外界不相同 ， 形成闭合性痘痘 ， 看起来为稍稍突起的白头 。
七 ， 严重时形成囊肿 ， 毛囊内大量脓细胞聚集 ， 既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物 ， 又有炎症浸润 。把毛囊皮脂腺结构完全破坏 ， 挤出既有血又有脓 。
3、痘痘如何护理
一、清洁皮肤 。针对患者皮肤油腻的特点 ， 采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸 ， 并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟 ， 以增强香皂和洗面奶的去污力 ， 然后用温水或温热水洗干净 ， 彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢 。若遇面部尘埃、油脂较多 ， 应及时用温水冲洗 。一般洗脸次数以每日2-3次为宜 。
二、疏通毛孔 。当面部出现痘痘时 ， 打一盆热水 ， 把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中 ， 而后用大毛巾包裹面部3分钟 ， 促使毛孔打开 ， 再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或痘痘器柔和地挤压痘痘边缘的皮肤 ， 即可将痘痘挤出来 。此法不易损害附近皮肤 ， 不致留下疤痕 。
三、避免使用油性或粉质化妆品 ， 酌情使用水质护扶品 ， 尤忌浓妆 。睡前应彻底清除当天的化妆品 ， 并避免睡前涂抹营养霜、药膏等 ， 使夜间的皮肤轻松、畅通 ， 充分呼吸 。
四、避免用手经常触摸已长出的痘痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹 ， 尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯 ， 因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤 ， 加重痘痘 ， 而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕 ， 留下终身遗憾 。
五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料 ， 多吃蔬菜、水果、多饮开水 。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克 ， 同煮成粥 ， 加少量冰糖调和 ， 每日分两次服 。
六、坚持多做一些市内的大幅度运动 ， 以加快血液循环 ， 促使体内的废物及时排出体外 ， 使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅 ， 随后及时加以清洗 。
【后背长痘怎么办？后背长痘如何缓解？】
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