焦熘肉的做法（壮腰健肾食谱）
焦熘肉的做法简单是壮腰健肾食谱的常见菜 ， 不一定要看焦熘肉视频才能学会 ， 但怎么做焦熘肉最好吃 ， 跟着食谱大全的做法图解来做这道焦熘肉吧 。
材料:去皮五花肉 ， 淀粉 ， 面粉 ， 水 ， 材料2：蒜 ， 姜 ， 葱 ， 醋 ， 生抽 ， 老抽 ， 糖 ， 水淀粉
焦熘肉做法:【焦熘肉的做法（壮腰健肾食谱）】1、收拾好的五花肉切小块
2、淀粉+水+面粉调成比较稠的糊状 ， 比一般水淀粉稠 ， 感觉有点像芝麻酱的稠度 ， 这样好挂糊
3、锅中油烧至温热 ， 肉块放入面糊中 ， 表面全部沾满面糊后 ， 下锅炸
4、慢慢炸至表面焦黄 ， 捞出控油待用
5、材料2的葱、姜、蒜切末
6、锅中倒少许油热后 ， 倒入葱姜蒜末 ， 炒香后 ， 加醋、生抽、老抽、糖翻炒
7、煮开后加水淀粉 ， 等汁液稍显黏稠即可关火出锅
8、将调味汁倒在已炸好的肉块上 ， 趁热吃
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