为什么生病会有上吐下泻的症状？五种病症其实对身体是好事
我们在生病的时候可能都会有一些呕吐的症状 ， 比如在感冒的时候 ， 再就是风寒发烧等的时候 ， 特别是一些体质比较差的人群 ， 就可能伴随上吐下泻的症状 。这其实都是一些比较常见的症状 ， 所以还是比较好缓解的 。那么 ， 一般生病的时候可能还有哪些症状呢？
1、咳嗽
是呼吸系统中最常见的症状之一 ， 是人体的一种保护性措施 ， 对机体是有益的 。当呼吸道黏膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时 ， 即反射性地引起咳嗽 ， 有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子 。如果一咳嗽就用止咳药物 ， 则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里不利于炎症的消除 。
出现咳嗽时 ， 应在保暖的同时补充大量水分 ， 同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道 。如频繁咳嗽还伴有、胸痛、体重减轻等症状时 ， 应立即就医 。
2、呕吐
也是为了排出对人体有害的物质 ， 以减少吸收 ， 是机体的一种防御反射 。若此时采用药物止吐 ， 会使有害物质滞留在体内 ， 危害健康 。如果是单纯呕吐 ， 应适量补充水分 ， 避免水和电解质紊乱 。如果还伴随有肠胃不适 ， 就应在补水的同时按摩胃部和腹部 。呕吐后别急着进食 ， 可以稍加活动 ， 让身体舒展后再进食 。若呕吐反复发作或伴有、发烧等症状时 ， 应立即就医 。
3、腹泻
尤其是排泄物有异臭时 ， 往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素 。当腹泻来临时 ， 千万不要走进“治疗”误区 ， 如：有腹泻就用止泻药；认为腹泻就是炎症 ， 该吃消炎药；吃去痛片缓解腹泻疼痛；严重时吃药 ， 停止时就停药；腹泻时多喝水 ， 补充丢失水分；腹泻时少吃 ， 腹泻后多吃等 。遇到腹泻时 ， 应采取因势利导法 ， 例如喝一杯热水 ， 帮助肠道尽快排完毒素 。如果有严重的腹泻 ， 便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛 ， 或排泄物带血 ， 或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时 ， 应该立即就医 。
【为什么生病会有上吐下泻的症状？五种病症其实对身体是好事】
4、流鼻血
我们可以把流鼻血看作是机体自我“去火”的一种方式 。当人们饮水减少、辛辣食物吃得过多 ， 以及环境干燥、体内“上火”时 ， 机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火” 。所以流鼻血时大可不必担心 ， 它会在短时间内自行终止 。
但是 ， 如果经过一段时间鼻血依然不止就应当及早检查 。这是 ， 你可以前倾身体、顺其自流 ， 用纸巾轻轻吸去流出的鼻血 。量较大时 ， 可捏紧鼻翼柔软处几分钟 ， 或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血 。如果鼻子大量流血不止时应立即就医 ， 这往往是体内血管硬化、血压过高等疾病引起的 。
5、发烧
体温一旦超过了摄氏37度就属于发烧 。医学研究证实 ， 免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高 ， 同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少 ， 造成病原体生长所需要微量铁离子供给不足 ， 进而抑制病原体发育 ， 这些才是抗病的主力 ， 药物只是外援 。所以 ， 如果在发烧一开始就服退烧药 ， 反而可能加重病情 。体温不超过摄氏38度 ， 且精神、食欲没有受到影响时 ， 可以将冰块置于额头缓解不适 ， 同时多喝水 ， 适量补充维生素和矿物质 ， 可以吃一些富含营养且清淡的食物 。若体温高于摄氏38.5度 ， 或持续低烧不退 ， 或伴有发疹、剧烈、关节痛、痉挛症状时 ， 应立即就医 。
6、肚子胀不消化的原因
1、食物发酵引起肚子胀
正常情况下 ， 回肠下端和升结肠有大量细菌存在 。如果食糜在这段肠子里 ， 因某种原因停留时间过长 ， 在细菌的作用下 ， 可以引起食糜发酵 ， 产生大量的气体 ， 引起腹胀 。
2、胃肠道中气体吸收障碍引起肚子胀
正常情况下 ， 腹腔内大部分气体 ， 经肠壁血管吸收后 ， 由肺部呼吸排出体外 。有些疾病 ， 肠壁血循环发生障碍 ， 影响肠腔内气体吸收 ， 从而引起腹胀 。
3、胃肠道内气体排出障碍引起肚子胀
因某些原因 ， 肠蠕动功能减弱或消失 ， 所以肠腔内的气体排不出体外 ， 因而引起腹胀 。
防止腹胀的根本方法是 ， 改善胃肠道环境 ， 速改善人体消化道内环境 。有效加强胃肠道功能 ， 促进消化 ， 防治腹胀 。
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