吞拿鱼三明治的做法(西餐面点)
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
吞拿鱼三明治的简介:吞拿鱼、又名金枪鱼、做出来的三明治灰常鲜哦、虽然看起来丑丑的样子……可是很好吃哟!要不要尝一口 。嘻嘻 。
吞拿鱼三明治的食材:主料:原味吞拿鱼罐头1罐辅料:洋葱末10g盐少许黑胡椒少许生菜10g圣女果20g熟鸡蛋半个蛋黄酱50g吞拿鱼三明治的做法图解步骤:1.金枪鱼罐头鱼肉挤干、不要罐头里的汁、大概100g的样子
2.放入洋葱末
3.放入蛋黄酱
【吞拿鱼三明治的做法(西餐面点)】4.放入黑胡椒粉
5.调入盐
6.生菜切丝
7.加入碗中
8.小番茄切丁
9.熟鸡蛋切丁
10.一起放入碗中
11.抓匀、
吞拿鱼酱就调好了
12.现在烤面包、
把吐司烤至自己喜欢的上色程度
13.面包抹上蛋黄酱
14.均匀地抹上调好的吞拿鱼酱
15.盖上另一片涂好蛋黄酱的面包、继续抹吞拿鱼酱、盖上最后一片面包
16.切小块食用
小贴士:其实面包不用烤也很好吃呢
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