桂花白果红枣汤的做法（瘦身菜谱）
桂花白果红枣汤做法简单是减肥食谱的常见菜 ， 不一定要看桂花白果红枣汤视频才能学会 ， 但怎么做桂花白果红枣汤最好吃 ， 跟着的做法图解来做这道桂花白果红枣汤吧 。
桂花白果红枣汤的介绍：煮好了的“桂花白果红枣汤”热着喝已然馥郁芬芳 ， 放冰柜冷藏凉透 ， 大热天从室外回来 ， 来上这么一碗 ， 哇 ， 桂花香、枣子甜、白果糯、汤水沁透心的凉 ， 真是享受 。这道甜汤 ， 无意间成了我夏天补血美白的好汤水 。在冬天喝 ， 把冰糖改成红糖 ， 再加点姜片 ， 还有活血的功能 ， 热热的喝下去保管手脚暖暖的 。
桂花白果红枣汤的食材和调料： 【桂花白果红枣汤的做法（瘦身菜谱）】大红枣30粒新鲜白果 25粒 天然冰糖50克干桂花 10克 枸杞10粒
教您桂花白果红枣汤的家常做法 ， 如何做桂花白果红枣汤才好吃一、新鲜白果用水泡5分钟以后 ， 剥去胚皮
二、锅内放一半的水 ， 将红枣倒入后 ， 中火煮15分钟左右煮冒出白色果蜡 。将枣子捞出 ， 用热水冲净表面 。砂锅内也重新换上热水 ， 将枣子倒入煮45分钟
三、将白果、冰糖倒入锅中 ， 接着煮15-20分钟 ， 撒进干桂花 ， 关火加盖焖10分钟至桂花香味渗出即可 。凉透后放冰箱冷藏
家常美食小贴士：1、最好选用大红枣 ， 煮的时间也不要太长 ， 否则表皮一破 ， 就没吃头了 。除非是打算纯喝汤 。2、放了干桂花立即关火 ， 用锅内温度把香气焖出来 。不能煮 ， 否则桂花香很快会挥发掉的 。3、超市冷藏柜台也能买到真空包装的鲜白果 。
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