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嘴角纹是怎么形成的？怎么才能消除嘴角纹？

皱纹不仅会长在眼周 ， 也会长在嘴角 ， 嘴角肌肤形成的凹凸纹路就是嘴角纹 ， 随着肌肤的老化 ， 脸上的皱纹会越加明显 ， 虽然嘴角纹很多人平时都忽略了 ， 但是也需要注意护理 ， 那么嘴角纹是怎么形成的？怎么才能消除嘴角纹？下面为大家介绍 。

1、嘴角纹产生原因
1.皮肤老化
嘴角皮肤老化会导致嘴角纹的产生 ， 随着岁月的增长 ， 嘴角处的皮肤中胶原蛋白含量逐渐减少 ， 使网状支撑体亦会变厚变硬、失去弹性 ， 真皮层老化变薄 ， 表面皮肤松弛即形成皱纹 。
2.频繁夸张嘴部表情
嘴角纹的产生一般由频繁夸张的嘴部表情导致的 ， 比如经常忧伤或撇嘴、抿嘴或是噘嘴等表情行为习惯 。
3.熬夜、睡眠不足
经常熬夜或睡眠不足 ， 会令肌肤中的胶原蛋白大量流失 ， 皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给 ， 嘴角的弹性下降、松弛及早衰 。
2、消除嘴角纹的小窍门
1.注意日常饮食营养平衡
皮肤也需要食物提供的营养元素 ， 才能时刻保持健康的状态 。富含维生素A、C、E的食物 ， 能补充皮肤所需的营养 ， 对预防和消除嘴角纹有一定帮助 。所以 ， 我们平时要注意日常饮食营养平衡 ， 多吃富含维生素A、C、E的食物 ， 多喝水 。
2.按摩法
运用中指指腹 ， 由下往上以画圆的方式按摩 ， 做3~5次 。依照嘴角皱纹垂直方向按摩 ， 当皱纹呈横态时 ， 就要纵向按摩；皱纹呈纵态时 ， 就要横向按摩 。
3.果汁去皱
其实新鲜的瓜果汁可直接用于美容去皱 。如用西红柿汁涂擦嘴部皮肤 ， 不仅能增加嘴部皮肤表皮细胞的水分 ， 而且还起营养细胞的作用 ， 从而增加其弹性 。
4.锻炼笑肌
发出字母E的音 ， 嘴角向两侧上提打开 。这时上嘴唇要包住上排牙齿 ， 持续做“笑”的表情 。嘴角在往两旁伸展的时候 ， 笑肌就能得到锻炼 。维持字母E的动作 ， 再将下巴往前突出 ， 由下往上微微抬起 ， 这样能改善嘴角到下巴的纹路 。
3、吃什么去皱
1、富含硫酸软骨素的食物
影响人体皮肤外观的主要是真皮 ， 真皮由富有弹性的纤维构成 ，  ， 而构成弹性纤维最重要的物质就是硫酸软骨素 ， 如果日常饮食中缺乏硫酸软骨素 ， 皮肤就容易失去弹性 ， 出现皱纹 。硫酸软骨素主要存在于鸡皮 ， 鱼翅 ， 鲑鱼头部 ， 以及鸡的软骨内 ， 所以中年女性在喝鸡汤养颜的时候 ， 最好连同鸡皮一起吃 。
2、富含核酸的食物
核酸是保持青春不可缺的营养元素 ， 补充核酸技能延缓衰老 ， 又能养肤美容 ， 每天补充约800毫克核酸 ， 四个星期后脸部的皱纹就会大部分消失 ， 粗糙的皮肤也会变得光滑细嫩 ， 含核酸丰富的食物有鱼类 ， 虾类 ， 蜂蜜 ， 动物肝脏 ， 蘑菇 ， 木耳等 。
3、富含胶原蛋白的食物
皮肤是否有弹性 ， 与体内所含胶原蛋白有很大的关系 ， 补充胶原蛋白能使贮水功能低下的组织细胞得到改善 ， 达到滋补肌肤 ， 保持皮肤细润光滑的目的 ， 含有胶原蛋白的食物主要包括肉皮 ， 甲鱼 ， 猪蹄等 。
4、富含维生素的食物
维生素对皮肤美容有非常重要的作用 ， 人体如果缺乏维生素A或者维生素C ， 皮肤伤口就难愈合 ， 或者愈合不良 ， 缺乏维生素B6 ， 则容易感染皮炎 。补充维生素可以多吃蔬菜 ， 瓜果 ， 鱼类 ， 豆类 ， 奶类等 。
5、富含水分的食物
水是皮肤所不可缺的重要营养物质 ， 人体一旦缺失水分 ， 皮肤就会失去弹性 ， 导致皱纹增多 ， 因此 ， 要向防止皱纹滋生 ， 必须经常喝水 ， 多吃水分充足的食物 。
6、富含必需脂肪酸的食物
亚油酸是人体必需的脂肪酸 ， 这种脂肪酸有“美容酸”的称号 ， 人体一旦缺乏 ， 皮肤就容易出现干燥 ， 缺乏弹性且无光泽的现象 ， 女性平时多吃葵花籽油 ， 橄榄油和芝麻油等天然植物油能够有效补充所需的亚油酸 。
【嘴角纹是怎么形成的？怎么才能消除嘴角纹？】

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