豆浆机燕麦核桃豆浆的做法(时尚饮品)
怎么做豆浆机燕麦核桃豆浆好吃?学做豆浆机燕麦核桃豆浆需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的豆浆机燕麦核桃豆浆 。
本食谱来自【姝susie】老师分享的豆浆机燕麦核桃豆浆的做法,所属分类:豆制品、饮品、小吃、豆浆机食谱、下午茶、朋友聚餐,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初级) 。
燕麦富含膳食纤维,可调节血糖、血脂,调节肠胃功能,核桃能增强体力,养肝升阳,增强免疫力,二者同食能养阳、强身、预防肿瘤 。
做豆浆机燕麦核桃豆浆所需食材:主料:黄豆35g,燕麦30g,核桃10g,冰糖适量,清水适量
豆浆机燕麦核桃豆浆的做法步骤:【豆浆机燕麦核桃豆浆的做法(时尚饮品)】1. 准备材料 。
2. 黄豆用清水浸泡8~12小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡),洗净;燕麦、核桃洗净 。
3. 将黄豆、燕麦、核桃倒入豆浆机中,加清水至上、下水位线之间,按下"五谷"键,煮至豆浆机提示制作完成,无需过滤,加入适量冰糖即可 。
姝susie老师在(微信公众号:meishi778)分享豆浆机燕麦核桃豆浆的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了豆浆机燕麦核桃豆浆的家常做法了吧 。
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