红枣冰糖炖燕窝的做法(学龄期儿童食谱)

红枣冰糖炖燕窝的主料:燕盏(7克)红枣冰糖炖燕窝的调料:冰糖(适量)红枣(适量)做红枣冰糖炖燕窝所需厨具:汤锅、炖盅红枣冰糖炖燕窝的做法图解步骤
1.准备食材
2.燕窝洗净浸泡半小时再洗一次,然后换干净的水浸泡6小时(如有杂质就要在泡好后挑出来)
3.红枣洗净去核
【红枣冰糖炖燕窝的做法(学龄期儿童食谱)】
4.泡好的燕窝将水倒入锅里,然后顺着纹将燕窝撕成一条条
5.将泡燕窝的水煮沸加冰糖煮糖水
6.将燕窝及红枣放入炖盅后加入煮好的糖水,稍浸过面就可以
7.煲里加水煮沸后隔水放入燕窝中火炖30分就可以
8.将炖好的燕窝出锅
9.倒入碗就可享用了

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