面条好吃全在卤,这两种食材是绝搭,天热也不怕,它能挑起味蕾(厨房百科)
炎热的夏天 , 吃面条最省事了 。单纯的茄丁面很油腻 , 那就放个西红柿一起打卤吧 , 非常好吃 , 西红柿的微酸正好中和了茄子的油腻 , 还能挑起味蕾 , 营养还得到了提升 , 是非常不错的一款搭配!
这款打卤里 , 我用到了西红柿巧去皮其中的一种 , 金属汤匙刮软外皮 , 一撕就剥下来了 , 特别的省时方便 , 这个办法非常适合熟透的西红柿 。那么硬的怎么办呢 , 办法1:烧开的开水里烫 。办法2:西红柿用钢叉叉上 , 放在火上烤 , 皮裂开就可以剥下来了 。
以下食材是2-3人份
西红柿茄丁卤食材:长茄子一个(圆茄子也行) , 西红柿1个 , 葱花少许 , 盐适量 , 酱油一汤匙 , 水淀粉适量 , 植物油适量
面条食材:面粉200克 , 清水75克(买现成面条的这一步省略)
厨具:炒锅 , 煮锅
做法:
1 备好食材、洗净 , 西红柿要选熟透的 , 这样不那么酸(选西红柿很重要)
2 茄子切小丁(介意的或茄子老的去掉外皮)
3 锅内入稍微多些的油 , 温热时加入茄丁小火煸软
4 西红柿用不锈钢汤匙刮软外皮 , 用手撕掉(太硬的西红柿不适合这个办法 , 可以开水烫或火烤)
5 西红柿切丁 , 再切少许葱花
6茄丁变软后捞出备用
7 这时候锅里还有一些余油 , 加入葱花爆香后放入西红柿丁
8 放入盐 , 小火煸到西红柿变碎出汤
9 倒入茄丁翻炒均匀 , 点入一点水烧开焖一会(这一步很重要)
10 加入酱油提色
11 加入水淀粉勾薄芡即可关火
12 用面条机压出面条(有面条的这一步省略)
13 水开后煮熟面条
14 捞入凉水盆里过凉
15浇上西红柿茄丁卤即可上桌
宝妈小贴士:
1 打卤的西红柿软点的更好吃 , 不那么酸
【面条好吃全在卤,这两种食材是绝搭,天热也不怕,它能挑起味蕾(厨房百科)】2 长茄子或圆茄子都可以 , 依据个人喜好选择去不去皮 , 但是老茄子皮硬 , 肯定要去掉的
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