胃病不能吃什么水果？有胃病不能吃哪些食物？
许多上班族多少肠胃都有些问题，患有胃病的人有很多，胃病对胃部的消化有一定的影响，胃病患者的饮食需要多加注意，有些食物不宜吃，以免加重病情，平时要注意养胃，那么胃病不能吃什么水果？有胃病不能吃哪些食物？下面为大家介绍 。
1、胃部害怕什么
1、最怕冷
过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球，吃后会让胃产生应激反应，让原本可以很温和进行的消化活动变得异常亢奋 。胃是喜温的，因此饭菜、汤饮温度尽量保持在37左右 。“冷”还包括食物的属性，因此胃不好的人尽量少吃寒凉性质的食物 。
2、怕腌菜
我国北方居民胃癌得病率远高于南方，其中一个重要的原因就是经常吃酸菜、咸肉、咸鱼等食品 。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和仲胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用 。
3、怕烟熏和油煎食物
熏鱼、熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃 。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应少食用 。
【胃病不能吃什么水果？有胃病不能吃哪些食物？】
4、怕酒精
胃酸受到相应的刺激才能分泌，但是任何过度的刺激都会对胃造成损害 。因此饮食应少油腻肥厚，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素A、E和B族维生素的食物，适当增加蛋白质摄入，以利保护胃黏膜 。同时应控制浓茶、咖啡、酒精等刺激性食物的摄入 。
2、有胃病不能吃什么
1、猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状 。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重 。在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃 。
2、鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然“维生素丸”之称，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃 。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适 。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适 。
3、山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多 。脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石 。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔 。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响 。
老胃病的人在日常饮食中，应该注意饮食的清淡，不要吃刺激性强的食物，一定要注意营养均衡，这些对治疗老胃病会有大帮助 。
3、如何养胃
一、少食多餐
少食多餐对于保护胃部来说有着十分重要的意义，因为如果在短时间内摄入大量的食物，就会让胃部承受巨大的压力，甚至会因为胃部承受压力的问题，而出现消化不良等情况，这些情况对于人来说十分危险 。
而通过少食多餐这种方法，能够减少食物摄入的数量，同时因为摄入食物较少，能够让胃中的消化液完全包容食物，将之消化干净，这样胃部不会承担过大的压力，胃部疾病自然就会减少 。
二、热敷腹部
胃寒是人们在生活中经常遇见的疾病，而胃寒对于身体健康有着巨大的损害，尤其是长期胃寒会导致胃部遭受严重的损伤，因此在生活中避免胃寒就是我们最为需要的事情 。那么如何避免胃寒呢?
其实方法十分简单，通过毛巾热敷便可以很好的解决胃寒这一问题，我们都知道腹部总是很凉，即便是剧烈的运动之后，腹部的温度依然不会很高，这是因为腹部血液流动较缓，没有血液流动产生的热量，并且腹部总是会集聚大量寒气所导致的 。
而通过对腹部热敷可以有效清除淤积在腹部的寒气，减少寒气侵袭胃部的几率，这样便可以很好的保护胃部，帮助我们预防胃寒等危险的疾病 。
三、选择平底鞋
很多朋友会有这样的疑问，我们想要了解的是如何保护胃部，为何会说到穿鞋问题呢?其实这和我们身体上的经络有着巨大的关系 。要知道经络十分神奇，保护它可以帮助我们保护身体，但是伤害它却会伤害到我们的身体 。
而选择平底鞋能够帮助我们减少足阳明胃经遭受损害的几率，要知道足阳明胃经对于保护胃部健康有着重要的意义，甚至很多胃部疾病都可以通过对于足阳明胃经进行灸治、热熏等方法治疗 。
因而想要保护胃部，我们在穿鞋方面不妨选择不会伤害足阳明胃经的平底鞋 。这样便可以很好的胃部的健康，减少胃病出现的几率 。
四、按捏小腿内侧
经常按捏小腿内侧同样可以帮助我们保护胃部健康，因为足太阴脾经便在我们的小腿内侧，而脾胃向来不分家，一般胃部出现问题的人，脾脏也会出现问题，而保护好脾脏，便可以预防胃部疾病 。
因而通过按捏小腿内侧能够有效刺激足太阴脾经，帮助我们保护好脾脏的健康，当脾脏没有了疾病的打扰，胃部出现疾病的几率自然就会大大降低，因此在生活中想要保护好胃部，不妨经常按捏小腿内侧 。
五、以茶养胃
以茶养胃是很好的方法，尤其是红茶更是有着预防胃寒的功效，因为红茶是一种经过发酵烘制而成的茶品，其中的茶多酚大大减少，对于胃部的刺激性也会大大降低，在生活中想要保护胃部，不妨多喝些红茶 。
红茶还能够促进胃部周围的气血运行，让胃部得到更好的滋养，此外红茶还有很好的暖胃效果，能够轻松预防胃寒等疾病，并且红茶可以保护胃黏膜对于经常应酬的人来说，是保护胃部最好的饮料 。红茶还可以促进消化，大大减少胃积食等疾病出现 。
可以说喝红茶对于保护胃部好处多多，因此我们在生活中不妨时常喝上一些，这样便可以很好的保护胃部哦 。
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