孕妇能够吃丝瓜吗？丝瓜的功效与作用是什么？
丝瓜是秋季成熟的蔬菜食物 ， 在其比较嫩的时候才可以吃 ， 长老了就不能吃了 ， 丝瓜经过适当的烹饪是非常美味的 ， 而且营养价值极高 ， 不过也有要注意的地方 ， 那么孕妇可以吃丝瓜吗？ 丝瓜的功效与作用是什么？孕妇可以吃丝瓜 ， 下面就来详细了解吧 。
1、孕妇能吃丝瓜吗
孕妇及产妇吃丝瓜是很有好处的 ， 但要注意不可过量 。
2、丝瓜的食疗作用
丝瓜可作凉盘解热毒、活血脉、通经络 。驱痰通奶之用;瓜嫩时除食用之外 ， 液汁可以润肤 ， 内服对称为丝瓜水 ， 可作为化痰剂 。一部分瓜种老熟后 ， 长出坚韧的网状纤维 ， 既成丝瓜络 ， 中医处方用于通经络、消肿胀、化痰湿 ， 也能作为沐浴时擦身之用 。
1.凡老年人筋骨不舒、经络不和 ， 可以用丝瓜、一薏仁煲鸡脚汤 ， 不但清补 ， 且能理湿 。
2.小儿痰多 ， 可常饮丝瓜、萝卜汤 。
3.丝瓜切片炒肉或煲汤 ， 味极鲜美 ， 能促进食欲 ， 是夏秋佐餐的佳肴 。
3、丝瓜的功效作用
丝瓜治热痱
夏秋问一般小儿每因暑气困蒸 ， 造成血分热重、头面各部发生疮疖痈疡 ， 成年人也可能生热疮、热疖 。有此种现象 ， 不分老少 ， 皆可用丝瓜作为菜肴 ， 另将丝瓜捣汁内服 ， 能凉血解毒 。旧时医书记载 ， 小儿出痧麻痘疹后 ， 可用丝瓜汁作为内服药 ， 并以丝瓜肉摩擦全身 ， 可湿润皮肤 ， 减少湿症、热痱 。
丝瓜能通乳
产妇乳汁缺乏 ， 可用丝瓜衣、通草煲水内服 。如当时无法买到丝瓜 ， 可照古法向药铺购丝瓜子 ， 与通草煲汤饮服 。或另加猪手(外省人称猪脚)煮汤 ， 大量饮服 ， 便能通乳 。如服上述汤汁仍不见效 ， 可改用北芪二钱、当归三钱、白芷一钱、穿山甲二钱与丝瓜子炖猪手 ， 饮汤食肉 ， 极为有效 。
瓜络通经络
瓜果的络 ， 如橘络、瓜络 ， 皆有贯穿经络、通滞化痰的作用 。但丝瓜络较橘络更坚韧 ， 功效也更大 。老年人血气衰弱、筋骨运转不利、痰湿阻滞 ， 用丝瓜络五钱、木瓜四钱、羌活二钱、独活二钱 ， 煲茶代饮 ， 极有效用 。风湿病患者除服药剂外 ， 另食丝瓜或用丝瓜煲糖水饮服 ， 也是有益的 。
【孕妇能够吃丝瓜吗？丝瓜的功效与作用是什么？】
4、孕期要谨慎吃的食物
1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示 ， 怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁 ， 容易引起腹痛、呕吐、便血 ， 甚至导致流产 。
2、螃蟹：螃蟹味道鲜美 ， 但其性寒凉 ， 有活血祛瘀之功 ， 故对孕妇有不利影响 ， 应慎吃 。
3、薏米：中医认为薏米质滑利 ， 且对子宫平滑肌有兴奋作用 ， 可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性 ， 故应慎吃 。
4、马齿苋：马齿苋药性寒凉而滑利 ， 对于子宫有明显的兴奋作用 ， 能使子宫收缩次数增多、强度增大 ， 易造成流产 ， 故应慎吃 。
6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重 ， 故产前一般应吃清淡食物 ， 而杏子的热性 ， 一次食杏过多 ， 还能引起上火 ， 故孕妇应慎吃 。
7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒 ， 有较强的通血络、散瘀块的功效 ， 因此具有一定堕胎之弊 ， 故孕妇应慎吃 。
8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处 。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等 。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用 。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品 ， 易消耗肠道水分 ， 使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘 ， 孕妇应尽量少吃或不吃 。
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