太清静对老人健康不利
在清静的环境中，没有人一起聊天，也听不到富有生活气息的声音，时间长了性情就会变得孤僻，对周围的一切漠不关心，从而丧失生活的信心，健康状况日趋下降 。其实，大自然中许多声音对老年人的健康是极其有益的，如鸟语虫鸣、海浪拍岸、松涛阵阵……这些不仅可以陶冶人的情操，而且可以给人一种良性刺激，稳定人体的内环境 。此外，优美的音乐能给人以美的享受，使人心情愉快，精神焕发，对老年人更是如此 。所以，老年人不应要求生活环境过于安静 。【太清静对老人健康不利】老年人应积极而适量地参加一些社会活动，培养广泛的兴趣爱好，如书法、音乐、戏剧、绘画、养花、集邮等，以陶冶情操 。还要处理好人际关系，做到与众同乐，喜当“顽童”，结交知音，经常谈心 。当遇到一些不愉快的事情时，应向好友们宣泄郁闷，互相安慰，以助保持心情舒畅 。
推荐阅读
- 太阳色口红是什么颜色？太阳色口红推荐
- 潜意识喜欢一个人表现：10个表现说明对你已经倾心
- 看完这些“狠角色”新机，我对iPhone 13失去了兴趣
- 对眼睛及视力有益的食物（饮食常识）
- 孟姜女是个什么样的人？
- 老公突然发现我跟网友裸聊
- 如何应对双子座男的追求
- [巨蟹]如何应对春节轰炮式拷问
- 微信语音对方忙线中什么意思
- QQ情侣个性签名一对的