蕃茄鱼柳的做法

方法:油炸口味:酸甜难度:中级人数:1-2人准备时间:20分钟烹饪时间:10分钟 。

主料:

草鱼240克 。

辅料:

橙色50g 。

10克黄瓜 。

适量的水

淀粉115克 。

15克洋葱 。

调料:

【蕃茄鱼柳的做法】 适量植物油

适量的盐

一点白胡椒 。

料酒1茶匙 。

4汤匙番茄酱 。

2汤匙白糖 。

白醋适量

番茄鱼片的做法:1 。把鱼清理干净后,只取两整块鱼 。

2.去掉鱼皮 。

3.切掉深红色的鱼片和有刺的部分 。

4.把剩下的无刺鱼切成鱼片 。

5.加入盐、白胡椒粉、料酒,抓拌均匀,静置10分钟 。

6.将橙子和黄瓜切好,放在盘子里装饰 。

7.洋葱洗净,切成小块 。

8.将2勺番茄酱、2勺白糖、1勺白醋、6勺水和5克淀粉混合成汁 。

9.锅中放入110克淀粉,分次加入一些冷水,搅拌均匀,直到感觉像是抓了一块,但是抓了之后很快就流了下来 。

10.加入1/2勺油,搅拌均匀 。

11.加入鱼片,抓拌均匀 。

12.锅中倒入适量的油,适度加热 。当油温上升到放入一个洋葱,一个密集的气泡升起时,将大约三分之一的鱼片切成条状,油炸至凝固,然后捞出 。然后把剩下的鱼片煎两遍 。

13.油温上升后,把所有炸过一次的鱼片放进去,炸20秒左右,直到颜色变深 。

14.取出鱼片,控制多余的油 。

15.炒锅里放入适量的油,油温上升时转小火,放入洋葱,炒出香味,加入番茄汁,搅拌均匀,然后加入2勺番茄酱,搅拌均匀 。

16.加入鱼片,少许白醋,搅拌均匀,撒上芝麻,即可食用 。

    推荐阅读