丝瓜炒豆干的做法(口腔溃疡食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
【丝瓜炒豆干的做法(口腔溃疡食谱)】用餐人数:1-2人
丝瓜炒豆干的简介:给小朋友做了五香豆干,吃得只剩了两三块,被我用油煎了,与丝瓜一起炒,带到单位当了午餐 。
丝瓜炒豆干的食材:主料:丝瓜180g五香豆干20g辅料:油适量盐适量干红椒适量洋葱适量鸡精适量丝瓜炒豆干的做法图解步骤:1.丝瓜去皮,豆干切成长条 。
2.丝瓜竖切成寸段 。
3.锅中放适量油,加入干红椒炒出香味 。
4.加入适量洋葱末 。
5.加入丝瓜翻炒 。
6.炒至丝瓜变色,微软加入适量盐 。
7.加入豆干 。
8.继续翻炒,丝瓜变软,加少许鸡精调味 。
9.出锅 。
小贴士:丝瓜切好后入淡盐水泡,可防止变色 。
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