母亲孕期打鼾正常吗？母亲孕期打鼾对胎儿有影响吗？
我以前没有怀孕之前，从来没有打鼾的习惯，可是自从怀孕之后，老公总是说我晚上鼾声如雷，每天都吵得他睡不着觉，一开始以为这没有什么，可是后来有人说孕妇打鼾是胎儿代谢有问题，那么母亲孕期打鼾正常吗？母亲孕期打鼾对胎儿有影响吗？下面我们一起来看看 。
1、母亲孕期打鼾正常吗
美国哈佛大学贝斯以色列女执事医疗中心的一项最新研究发现，如果女性孕期有打鼾情况，她们的孩子在童年或青少年时期，肥胖风险要高得多，以后的生活中也更容易患上糖尿病和心血管疾病 。
【母亲孕期打鼾正常吗？母亲孕期打鼾对胎儿有影响吗？】
研究人员首先在动物身上发现了这一关系 。在啮齿类动物的研究中，雌性鼠在怀孕后期被暴露于间歇性缺氧环境，以模拟母亲的睡眠呼吸暂停 。小鼠的雄性后代体重更大、吃得更多，血液研究显示，它们有更高的胰岛素、甘油三酯和胆固醇水平——这些主要的代谢标志物增加了患上糖尿病和心血管疾病的风险 。研究人员将上述数据与7~13岁儿童的血液样本和测量数据相结合，证实了肥胖和睡眠呼吸暂停之间的恶性循环，这还会导致糖尿病和心血管疾病的风险增加 。
这项发表在《新陈代谢》杂志上的结果，有助于研究测试体重减轻和打鼾治疗在预防糖尿病和其他代谢并发症方面的影响 。（潘晓彤）
2、孕妇打鼾有哪些危害
1.枕边人睡眠受影响
孕妇打呼噜会影响枕边人的睡眠质量，可能半夜会三番四次地被吵醒 。
2.孕妇健康受影响
孕妇打呼噜对自身的健康也有影响，容易加重孕期的不适反应或者妊娠并发症，甚至导致孕妇中风或心脏病发等严重后果 。
3.胎儿发育受影响
孕妇打呼噜可致血压升高，从而阻止了血液从胎盘流向胎儿，使胎儿出现缺氧的现象 。
四、孕妇打呼噜如何解决？
孕妇打呼噜的问题也并不是完全无法得到解决，首先从它的成因入手进行解决，也就是说控制好孕妇的体重，不要在孕期吃太多高热量高糖分的食物，平时三餐进食量也要控制好 。此外，睡觉期间采取左侧卧的姿势，可以防止打呼噜，而且最有利于孕妇和胎儿的健康 。当然，孕妇也要每天坚持适当的运动，这对于解决打呼噜问题也有一定的帮助 。
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