哺乳期可以吃梭子蟹吗
梭子蟹肉质细嫩,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质,其味道十分好吃 。对于爱吃螃蟹的人来说,梭子蟹经常是作为第一选择 。在哺乳期的女性由于要调养身体,还要喂食宝宝,在饮食上会特别注意 。那么哺乳期是可以吃梭子蟹的吗?
1、哺乳期可以吃梭子蟹吗 哺乳期应谨慎食用梭子蟹 。
梭子蟹虽然含有高蛋白以及各种营养物质,能够增强身体抵抗力,但是梭子蟹属于寒性食物,哺乳期女性食用容易导致宝宝皮肤过敏、加重湿疹,还会诱发宝宝自身免疫系统疾患 。
2、梭子蟹的营养价值【哺乳期可以吃梭子蟹吗】 有抗结核作用 。
蟹肉中含有大量的营养物质,其中维生素A、维生素E含量最高,可以保护粘膜上皮组织,软化血管和抗衰老 。
可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用 。
3、不宜食用梭子蟹的人群 脾胃虚寒,大便溏薄,腹痛隐隐,风寒感冒未愈,宿患风疾,顽固性皮肤瘙痒之人不宜食用 。
月经过多,痛经,孕妇不宜食用 。
跌打损伤,筋断骨碎,瘀血肿痛,产妇胎盘残留,孕妇临产阵缩无力,胎儿迟迟不下者适宜食用 。
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