韩式拌杂菜的做法(防癌抗癌食谱)
工艺:拌
难度:初级入门
人数:2人份
口味:咸鲜味
准备时间:5分钟
烹饪时间:<15分钟
主料香菇5朵
胡萝卜1根
鸡蛋1个
生菜1棵
洋葱1个
黑木耳5朵
红薯粉丝100克
调料食盐1茶匙
醋1茶匙
葱1根
生抽1/2汤匙
白芝麻1把
植物油2汤匙
白糖1茶匙
芝麻油1茶匙
辣椒油1茶匙
教您韩式拌杂菜的家常做法 , 韩式拌杂菜怎么做好吃1.木耳提前泡发 , 洗干净后和香菇一起切成丝 , 胡萝卜洗净切丝
2.鸡蛋加少许盐搅散后 , 倒入平底锅摊成蛋皮 , 和洋葱、胡萝卜、生菜一起全部切丝;红薯粉提前用温水泡软
3.锅内放植物油烧热 , 放入胡萝卜丝、洋葱丝、木耳丝和香菇丝一起炒熟 , 放适量盐调味
4.盛出来放凉;泡好的红薯粉丝放入锅中煮熟 , 捞出来过凉水再沥干
【韩式拌杂菜的做法(防癌抗癌食谱)】5.沥干的红薯粉丝倒入大盆中 , 加入少许芝麻油和盐将粉丝拨散 , 以免粘连
6.加入生菜丝和炒熟的胡萝卜丝等;放入生抽、白糖、醋、芝麻油、辣椒油和炒熟的白芝麻一起拌匀即可
推荐阅读
- 做凉拌菜用普通酱油易感染嗜盐菌(调味品)
- 糖醋凉拌萝卜方法 凉拌糖醋萝卜的方法
- 沙县小吃拌面的做法 沙县小吃拌面的做法很简单
- 鸡丝拌海蜇三高高血压能吃吗?作用与功效、做法、营养价值
- 莲藕拌双耳怎幺做?
- 凉拌海蜇有寄生虫吗
- 辣凉拌捲心菜沙律怎幺做?
- 教你韩式麻花辫盘发DIY
- 韩式海鲜酱捞饭怎幺做?
- 花生酱怎么调稀拌面 简单方法教你轻松制作美味