韭菜花炒藕丝的做法（阳痿早泄食谱）
【韭菜花炒藕丝的做法（阳痿早泄食谱）】韭菜花炒藕丝的做法简单是阳痿早泄食谱的常见菜，不一定要看韭菜花炒藕丝视频才能学会，但怎么做韭菜花炒藕丝最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道韭菜花炒藕丝吧 。
韭菜花炒藕丝简介:定期吃点韭菜类的蔬菜有杀菌作用，可以杀杀肚子里的‘虫’ 。而且藕也是通气的，所以经常吃一些，对身体有好处 。
材料:韭菜花（也称韭菜苔）200g，莲藕300g，鲜姜20g，花椒10粒，盐1/2茶匙（3g），油2汤匙（30ml）
做法:
鲜姜切细丝 。韭菜花去掉顶部花苞和根部老硬的部分，洗净后切成4cm长的段 。莲藕去皮，洗净后切成细丝 。
炒锅入油，烧至六成热时放入花椒，炸出香味后捞出 。
放入姜丝，煸炒出香味，放入韭菜苔段和藕丝，翻炒几下，调入盐，再翻炒2分钟即可 。
小诀窍:
炒藕丝时，边炒边略加清水，不但好炒，且藕丝又白又嫩 。
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