茯苓粥的做法（孕妇菜谱）
怎么做茯苓粥好吃？学做茯苓粥需要哪些食材？为您提供茯苓粥的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的茯苓粥 。
茯苓粥的功效与作用：茯苓：安神、和胃、健脾
大米：富含碳水化合物、富含锰
茯苓粥的制作材料：茯苓15g大米100g水适量
茯苓粥的家常做法：
1.茯苓洗净后，加清水先熬取药汁，大火煮开后小火熬半小时
【茯苓粥的做法（孕妇菜谱）】2.大米洗净后用清水泡半小时，沥水，倒入药汁内，再次煮开后，小火熬半小时以上至浓稠
小贴士：1、我用的药包，所以就没有过滤，如果没有药包，在第1步里还需要将药汁过滤一下，然后再放米 。
2、熬中药的锅不要用铁锅，可以用糖瓷锅或者不锈钢锅 。
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