女人吃三七可以美容美白吗？三七女性怎么吃比较好
三七
三七,又名山膝,金不换,参三七,田七 。味甘、微苦,温,为五加科植物三七的干燥根 。药材以个大肥实、体重皮细、灰绿色有光泽、断面灰黑带绿而无裂隙者为佳 。入肝、胃经 。本品专走血分,善化淤血,止出血、散淤血、消肿块、止疼痛,故为血家要药,又为理血之妙品 。常用于治疗吐血,尿血便血、痢疾下血肠粘膜损伤等,又可治妇女经闭、月事不通,以及崩漏还可治跌打损伤疮痈肿痛等症 。中医美容可以用于治疗气血瘀滞所致的黄褐斑、雀斑等损美疾患 。
现代研究表明,三七含有多种三萜皂甙、黄酮甙及生物碱等成分 。能缩短凝血时间,降低毛细血管的通透性;能增加冠脉血流量,降低心肌耗氧量,促进冠脉梗塞区侧肢循环的形成,增加心脏输出量;能通过垂体增强肾上腺皮质功能 。此外,还有抑菌、抗病毒等作用 。近年来,临床上发现本品对于冠心病心绞痛、紫癜、溃疡病慢性穿孔及老年失眠等症也有一定疗效 。
三七藕蛋羹
【材料与制作】鲜藕200克,三七5克,生鸡蛋50克,食盐2克,植物油5毫升 。取鲜藕洗净,去节,切碎,捣烂,用洁净纱布拧取汁液;三七研粉 。将藕汁加人清水500毫升入锅置于中火上煮沸 。将鸡蛋去壳与三七粉调匀,放入藕汁沸汤中,加食盐和植物油煮3分钟,出锅即可 。
【功效与宜忌】活血通络 。用于治疗气滞血瘀所致的肌肤失养 。症见皮肤粗糙无华,面部色斑,面色萎黄或晦暗,质紫暗或有淤斑,脉涩 。对日常皮肤保养,黄褐斑,雀斑,女子黑变病,疮疡溃后,便秘等有效 。
三七蒸鸡
【材料与制作】三七20克,母鸡1500克(约1只)黄酒15毫升,生姜10克,葱10克,味精2克,食盐5克,清汤500毫升 。母鸡去毛、内脏,洗净,切成3厘米见方的块,分成10份装入10只碗内 。三七的一半打碎磨粉,另一半上笼蒸用中火蒸软后切成薄片,姜洗净切成大片,葱洗净切段备用将三七片、姜片、葱段分别装人10只碗内,灌入清汤50毫升,加入料酒、盐,中火上蒸约120分钟 。蒸好后,将10只碗中的生姜、葱段捡去,将味精、三七粉撒入各蒸碗的汤中即可 。
【功效与宜忌】补血活血 。适用于血虚、瘀所致的肌肤失养 。症见面部黄褐斑,一般来说斑呈灰褐色或淡黑色,多发于颧、额等部位 。对复发性口疮,日常皮肤保养等有效 。
三七羊肉羹
【材料与制作】羊肉500克,三七10克,芪15克,党参15克,当归15克,生姜8克,食盐5克 。取羊肉洗净,切成2厘米见方的小块,生姜洗净切片 。将三七、黄芪、党参及当归分别洗净,浸润2小时切片一并用纱布包扎 。将药袋与羊肉一起入锅加清水1000毫升,用武火煮沸后以小火煨120分钟至羊肉熟烂,放入洗净切好的生姜片,加入食盐,继续煮沸5分钟后捞出药包,晾温即可 。
【女人吃三七可以美容美白吗？三七女性怎么吃比较好】【功效与宜忌】益气补血活血 。适用于治疗气血虚弱的肌肤失养 。症见颜面黧黑、粗糙,雀斑,头晕目眩,少气懒言,气自汗,面色淡白或萎黄,心悸失眠,舌淡而淡,脉细弱 。对复发性口疮,日常皮肤保养等有效 。
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