板栗柚子饮的做法（营养不良食谱）
怎么做板栗柚子饮好吃?学做板栗柚子饮需要哪些食材?为您提供板栗柚子饮的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味板栗柚子饮!
【板栗柚子饮的做法（营养不良食谱）】准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
板栗柚子饮的简介：板栗为“健康食品” ， 属于健胃补肾、延年益寿的上等果品 。柚子不但营养价值高 ， 而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效 。喝果汁不单一 ， 用板栗和柚子搭配的果汁 ， 滑腻 ， 甜润 ， 补肾润肺 ， 非常好喝 。
板栗柚子饮的食材：主料：板栗80g柚子200g辅料：蜂蜜适量凉开水100g板栗柚子饮的做法图解步骤：
1.柚子肉剥好约200g 。
2.煮熟的板栗剥好 。
3.柚子肉和栗子放入料理机 ， 加入约100g的凉开水 。
4.精磨打制成汁 。
5.放入一勺蜂蜜拌匀即可 。
6.非常好喝 。
小贴士：板栗我放了约有80g ， 可以根据自己的喜好调整 。
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