洋葱炒牛肉的做法（补虚养身食谱）
怎么做洋葱炒牛肉好吃?学做洋葱炒牛肉需要哪些食材?为您提供洋葱炒牛肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味洋葱炒牛肉!
准备时间：10-20分钟
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
洋葱炒牛肉的简介：洋葱炒肉片 ， 味道鲜美 ， 洋葱甜中带着肉香 ， 肉香配上洋葱又多一丝辛香味 ， 颜色黄中带红 ， 令人食欲大增 。
牛肉味甘、性平 ， 归脾、胃经牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效 。
老年人将牛肉与仙人掌同食 ， 可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果
牛肉加红枣炖服 ， 则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效 。
洋葱炒牛肉的食材：主料：洋葱250g牛肉100g辅料：油适量盐适量调味料适量洋葱炒牛肉的做法图解步骤：
1.肉切片
2.洋葱切片
3.油烧热 ， 下肉片快炒 ， 放入调味料 ， 待肉片快熟时 ， 放入洋葱翻炒均匀即可出锅
【洋葱炒牛肉的做法（补虚养身食谱）】
4.盛盘
小贴士：切洋葱的时候可醮水切 ， 这样就不至于眼睛流泪
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