孕妇注意事项大全 怀孕后期注意事项大全
到了怀孕后期 ， 孕妇的所有辛劳终将告一段落 ， 接下来便要准备仰接新生的喜悦 。孕期的种种不适直到此时或许更为加剧 ， 放宽心 ， 只要度过这个时 ， 期便能享受初为人母的喜悦 。怀孕后期应该注意些呢？
孕妇注意事项大全
在漫长的怀孕过程中 ， 母亲身体正经历一场形态与功能的重大改变 。有些改变会从怀孕初期持续到生产 ， 有些会随怀孕週数增加而变得更明显 ， 例如子宫在怀孕末期会快地长大 ， 而造成各种压迫的症状;另外也有些症状是到后期才逐渐出现 ， 以下我们将怀孕末期常见的问题做一个介绍 。
孕妇大腹不适
怀孕后期 ， 子宫快速长大的结果 ， 会使下腹部的肠道往上、或往两侧移动：有时候肠子会被挤到肝脏附近;子宫在长大的同时 ， 也会作一个旋转的动作 。这些改变可能会对子宫旁边的圆韧带、宽韧带造成一定程度的牵扯 ， 在两侧鼠蹊部位会有被拉扯的疼痛 。
另外是骨盆腔 ， 尤其是膀胱上耻骨联合处 ， 易有压迫疼痛 。这些不舒服的感觉 ， 通常是可以忍受的 ， 不需要特别的治疗 ， 上床休息会让症状减轻一些 。如果疼痛变得厉害 ， 或伴随有其他怀孕的症状 ， 如呕吐、发烧等 ， 要儘快找医师排除其他疾病的可能 。
仰卧性血压及头晕
孕妇的低血压与一般姿势性低血压不同 。一般人是卧床太久或突然站立时 ， 导致暂时性大脑流量不足引起的 。然而在怀孕末期 ， 由于子宫体积及重量都大幅增加 ， 孕妇在平躺时易压迫下腔静脉 ， 使静脉血液回流减少 ， 心脏得不到足够的回流血液 ， 自然心脏血液输出量也随之减少 ， 而造成血流灌注不足的问题 。
通常至少10%的孕妇在怀孕末期会有较明显的不适 ， 具体症状是在平躺时忽然会感到心悸、头晕、眼睛发黑、盗汗等 。治疗方式就是立刻改变姿势 ， 减少子宫对血液回流的压迫 ， 一般是建议左侧躺 ， 一方面可以增加回流到心脏的血量 ， 另一方面也可以增加子宫及胎盘的血流量 ， 避免胎儿受到低血压的影响 。
子宫收缩
大部份的孕妇在三十週以前并不会感到强烈的子宫收缩痛 ， 只会感到下腹部紧绷 ， 摸到一个较硬的子宫而已 ， 它收缩的压力一般很少超过20毫米汞柱 。到了三十週以后 ， 子宫的活动力会逐渐增加 ， 不仅收缩的力量增强 ， 收缩的频率也相对增加 ， 这时候孕妇除了有紧缩的感觉外 ， 甚至会感到疼痛 。有时甚至会有每10到20分钟的规则宫缩出现 ， 尤其是在怀孕的最后一、二週最明显 ， 这就是一般说的假性阵痛 。
【孕妇注意事项大全 怀孕后期注意事项大全】假性阵痛与开始生产时的阵痛很难区分 。一般而言 ， 假性阵痛会随着姿势改变、休息而慢慢恢复 ， 但若是真的阵痛 ， 则会从每20分钟一次 ， 一直增加到3分钟收缩一次 ， 而且可能伴随 。见红、子宫颈扩张等变化 。这时候就该找妳的医师求救了 。
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