易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

宝宝枕头用对了吗 宝宝枕头怎么选择

宝宝睡觉容易偏头歪头睡觉 。宝宝保持正确说的睡姿能拥有一个好头型 。一个好的 枕头对宝宝来说是很重要的 。合适的枕头对宝宝的头型有好处 。那么宝宝枕头该怎么选择呢?下面小编就来和大家说一说 。
宝宝多大可以用枕头?
新生儿不需要用枕头 ， 那么宝宝会抬头、能竖抱之后 ， 需不需要用枕头呢?
宝宝3-4个月左右 ， 头部竖立得越来越稳定 ， 这时颈部生理弯曲——向前的弯曲 ， 就逐渐建立起来了 ， 如下图红线所示 。
不过这个阶段 ， 因为宝宝颈椎向前的曲度不大 ， 只有一点点 ， 所以一般也不需要用枕头 ， 
有些家长看宝宝不枕枕头 ， 自己觉得“挺别扭的” ， 于是把毯子、毛巾折一折 ， 想方设法给宝宝垫上 。
别看只是一点点高度 ， 其实宝宝此时的颈椎曲度 ， 稍微一垫就嫌高了 。
此外更大的问题是 ， 宝宝这时翻身还不是很灵活 ， 用枕头或是“垫点东西当枕头”都不安全 ， 都有堵住宝宝口鼻 ， 导致窒息的风险 。
所以3-4个月的阶段也不建议用枕头
婴儿睡觉需要用枕头吗?新生儿根本就没有颈曲 ， 完全是直的 ， 四岁的时候 ， 才有那么一点点弯曲 。
所以对于婴儿来说 ， 让颈椎最自然舒适的平躺方式 ， 就是完全不要垫任何东西 。只要有枕头 ， 都会对他们的颈椎造成不必要的压力 。
另外一个婴儿不需要用枕头的原因是：婴儿的头对于整个身体的比例太大了 ， 占身体的四分之一 。这种比例导致 ， 他们的后脑勺本身是自带的枕头 。
所以当你有一个大后脑勺的宝宝的时候 ， 就算没有枕头 ， 他的自然睡姿一定是这样的
如何为宝宝选择好枕头1、宝宝使用枕头的时机
刚出生的宝宝平躺时 ， 背部与后脑勺在同一平面上 ， 因此可以不用枕头 。一般在3个月后 ， 宝宝开始学习抬头 ， 脊柱就不再是直的了 ， 脊柱颈段开始出现生理弯曲 ， 这时 ， 为了维持睡眠时的生理弯曲 ， 宝宝就可以使用枕头了 。
2、宝宝枕头的尺度
3-5个月：枕头高约1cm ， 可用毛巾折叠几层代替 。6个月后就可以选择3-4厘米高的枕头 。3-6岁：枕头高约6-9cm为宜 。枕头的长度和宝宝的肩宽相等 ， 宽度和宝宝的头高差不多就可以了 。
3、宝宝枕头的材质
【宝宝枕头用对了吗 宝宝枕头怎么选择】宝宝的新陈代谢旺盛 ， 头部出汗较多 ， 睡觉时很容易浸湿枕头 ， 加上婴儿的口水旺盛 ， 极易使致病微生物粘在枕头上 。因此宝宝枕头的材质一定要保证吸湿性好、透气性好、软硬适中的 ， 并且根据“头要凉 ， 脚要暖”的原则 ， 切忌使用高温性物品及含有较强刺激性味道的枕头 。面料宜选用纯棉货苎麻布料 ， 枕芯选用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花等填充 。

    推荐阅读


    上一篇：怎样泡刺李子酒？

    下一篇：经常失眠吃什么最好？失眠的食疗偏方有哪些？