红苕粉烧鳝鱼的做法(川菜)
【红苕粉烧鳝鱼的做法(川菜)】红苕粉烧鳝鱼的做法简单是川菜菜谱里的常见菜,不一定要看红苕粉烧鳝鱼视频才能学会,但怎么做红苕粉烧鳝鱼最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道红苕粉烧鳝鱼吧
菜系及功效:川菜 老年人食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
口味:咸鲜味 工艺:烧
红苕粉烧鳝鱼的制作材料:主料:鳝鱼500克
辅料:甘薯粉150克,芹菜100克
调料:大葱10克,色拉油25克,泡椒25克,豆瓣25克,盐5克,味精2克,姜15克
教您红苕粉烧鳝鱼怎么做,如何做红苕粉烧鳝鱼才好吃
1. 将泡姜、泡海椒、豆瓣炒香后加入鲜汤;
2. 放入鳝丝和苕粉并调好味即可;
3. 将泡海椒、大葱、芹菜用油炒香倒在鳝鱼上面即成 。
红苕粉烧鳝鱼的制作要诀:苕粉无沙发渗,鳝鱼一定要新鲜,红苕颗要蒸软 。
小帖士-健康提示:
1. 鳝鱼含有丰富的蛋白质,能止血、活血、补气、除风湿、强筋骨;
2. 红苕也可补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴,二者配菜,功效大增 。
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