莴笋排骨煲的做法(补血食谱)
莴笋排骨煲的做法简单是补血食谱的常见菜,不一定要看莴笋排骨煲视频才能学会,但怎么做莴笋排骨煲最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道莴笋排骨煲吧 。
简介:周末了,总应该丰盛一点儿吧,所以又做一味平时最爱的排骨煲 。这一回做的,可是莴笋排骨煲哦~~ 。
材料:排骨250克,莴笋
莴笋排骨煲做法:【莴笋排骨煲的做法(补血食谱)】1.排骨斩成一指长的小块,莴笋去皮,也切成长条形状 。
2.油锅烧热,倒入排骨,不停翻炒五分钟,至表面略焦 。
3.在锅中加入大碗清水,水量需没过排骨表面;汤水烧滚后,加入莴笋块,改为中小火,加盖焖煮约二十分钟左右 。
4.当锅中约剩下一半汤汁的时候,换入沙煲内,加适量精盐,改用小火继续炖煮 。
5.待沙煲内的汤汁即将收干时,加适量生抽,少许鸡精调味,即可 。
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