蒸蛋香什蔬锅的做法(口腔溃疡食谱)
蒸蛋香什蔬锅做法简单是口腔溃疡食谱的常见菜,不一定要看蒸蛋香什蔬锅视频才能学会,但怎么做蒸蛋香什蔬锅最好吃,跟着的做法图解来做这道蒸蛋香什蔬锅吧 。
蒸蛋香什蔬锅的功效与作用:补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤
蒸蛋香什蔬锅的食材和调料:南瓜1块土豆1个火腿1截鸡蛋1个盐少许黑胡椒薄荷
教您蒸蛋香什蔬锅的家常做法,蒸蛋香什蔬锅怎么做好吃1.南瓜、土豆去皮切半圆片,火腿切成等大的半圆片 。
2.加入适量盐,撒匀 。
3.将南瓜片、土豆片和火腿片交错摆入微波可用容器 。
4.将混合薄荷碎的蛋液浇在食材上 。
5.将鸡蛋打散,薄荷叶洗净剁碎,加入蛋液中搅匀 。
6.再均匀撒少许现磨黑胡椒粉 。
【蒸蛋香什蔬锅的做法(口腔溃疡食谱)】7.将容器盖子盖严,送入微波炉,中高火加热20分钟即可 。
小贴士1.土豆、南瓜尽量切薄片,太厚不易熟;
2.薄荷梗比较硬,仅取薄荷叶即可;
3.建议采用现磨胡椒粉,香气更加浓郁;
4.最好选用带盖子的容器,如果不带盖子,蒸的时候要罩上保鲜膜 。
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