美味椒丝腐乳鸡翅的做法（增肥食谱）
美味椒丝腐乳鸡翅的做法简单是增肥食谱的常见菜，不一定要看美味椒丝腐乳鸡翅视频才能学会，但怎么做美味椒丝腐乳鸡翅最好吃，跟着食谱大全的做法图解来做这道美味椒丝腐乳鸡翅吧 。
美味椒丝腐乳鸡翅的材料:
鸡中翅10只，红腐乳1~2块，红腐乳汁1~2匙，青尖椒1个
美味椒丝腐乳鸡翅的做法:
1.鸡翅洗净，沥干水分
2.红腐乳
3.1、视个人口味取1~2块红腐乳，加一匙腐乳汁及一匙白砂糖，压成稠泥汁状，拌匀 2、将鸡翅分别一个个地全身裹上汁，最后用保鲜盒放好，冰箱内放置一天使其入味
4.3、第二天把腌好的鸡翅取出，青红尖椒切丝备用
5.4、小火，不粘锅扫薄薄的植物油，排放好鸡翅慢慢煎 5、煎完一面再翻面 6、两面金黄后，放入椒丝炒一下 7、用原来腌鸡翅的腌汁加一点清水，倒入鸡翅中，转中火，盖锅盖半分钟闷一下，使鸡翅熟透
小诀窍:
用青红椒丝点缀的鸡翅分外漂亮，而浓浓的腐乳味，又有点椒丝带出的微辣，好吃极了！
【美味椒丝腐乳鸡翅的做法（增肥食谱）】腐乳及腐乳汁可以根据个人口味增减，由于腐乳已具咸味，所以一般情况下不用再加其他调味料了，如果有需要也可以加一点 。
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