抗癌水果第一名
什么样的水果能预防癌症和抗癌?癌症是一种非常可怕的疾病，每个人都害怕它!虽然癌症是可怕的，但我们也可以学会预防癌症的发生!下面的编辑会为你分享几种抗癌水果!通常你可以多吃一些!有哪些水果可以防癌?这七种水果效果最好!
1、番茄
番茄既可算是蔬菜也可以算是水果，关键是番茄里含有丰富的番茄红素，而番茄红素被证明有抑制癌症的 。
它是强抗氧化剂，番茄红素清除自由基的功效远胜于其它类胡萝卜素和维生素E 。而自由基是导致癌症的原因 。
研究发现，每周吃十次富含番茄的食物，会大大减少患前列腺癌、乳腺癌、肺癌和消化系癌的发生 。
2、梨
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梨能生津、润燥、清热、化痰 。由于梨所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨很适宜鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食 。
3、草莓
这是一种非常好吃又甜又酸的水果，也是人们在夏秋季节喜欢吃的 。
草莓含有非常丰富的营养，而且非常容易被人体吸收，其保健价值极高，它含有蛋白质、脂肪、糖类、胡罗卜素、维生素C、维生素E等，故被人誉为“水果皇后” 。
其中的胡萝卜素，维生素C和维生素E都有抗氧化的作用 。
因此，多吃草莓有抗癌的作用 。
4、猕猴桃
【抗癌水果第一名】这是一种高档的水果，因为产量少，因此价格也比较高，“物以稀为贵”，而且，产地也相对较少，属于亚热带水果，在北方很难生长 。
它维生素C的含量非常高，是所有水果中VC含量最高的，高达420g/100mg，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，维生素C是强抗氧化物，它能有效阻止致癌物质亚硝酸胺在人体内形成，因此，可以抗癌 。
5、柑橘
柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成 。
6、山楂
山楂能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，有助于预防消化道和女性生殖系统癌症 。
7、红火龙果
我们通常所见到的火龙果肉是白色的，也是一种人们非常喜爱的水果，但是如果选择红火龙果，那么就更有抗癌的功效 。
红火龙果就是肉是红色的，而且颜色很深，这种火龙果个头都比较小，味道或许没有火龙果那么爽口，但是营养价值却是高出普通火龙果 。
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