番茄鱼的做法(学龄期儿童食谱)
番茄鱼做法简单是儿童食谱大全的常见菜,不一定要看番茄鱼视频才能学会,但怎么做番茄鱼最好吃,跟着的做法图解来做这道番茄鱼吧 。
番茄鱼的介绍:番茄鱼,很受小朋友喜爱的一个菜菜.酸酸甜甜,不管是寒冷的冬天还是炎热的夏天,都适合吃哦.
番茄鱼的食材和调料:黑鱼一条(让摊主片去骨片成鱼片)大番茄 两个 香菜少许番茄酱 小半瓶 姜葱料酒白糖盐鸡精
教您番茄鱼的家常做法,如何做番茄鱼才好吃一、黑鱼让摊主帮忙去骨并片成鱼片,鱼片洗净番茄鱼的食材和调料:酒和一点点盐腌制备用
二、番茄去皮切成块
三、鱼骨洗净沥干水分
四、起油锅,放姜片爆香后,入鱼骨爆炒至完全变色,盛出待用
五、剩下的油爆炒番茄至出沙
六、加一大碗水,放刚才爆炒过的鱼骨进去,加少许料酒、葱和白糖,大火煮开,转小火盖上盖子煮20分装左右
七、开盖加小半瓶番茄酱,继续小火煮
八、这边另取一个锅,放平时烧菜稍多点的油,烧热,把鱼片用筷子滑散至变白立刻关火
九、煮番茄鱼骨这边也关火,加少许盐和鸡精调味,把鱼骨挑出扔掉,番茄和汤装入盛器,把刚才滑熟的鱼片放在面上,撒香菜上桌,可以开动了
【番茄鱼的做法(学龄期儿童食谱)】
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