家常茄汁豆腐的做法(口腔溃疡食谱)

家常茄汁豆腐做法简单是口腔溃疡食谱的常见菜,不一定要看家常茄汁豆腐视频才能学会,但怎么做家常茄汁豆腐最好吃,跟着的做法图解来做这道家常茄汁豆腐吧 。
家常茄汁豆腐的功效与作用:预防心血管疾病、更年期的“保护神”、降低乳腺癌的几率、抗血管、牛奶的替代品、补益清热养生
家常茄汁豆腐的食材和调料:豆腐西红柿海鲜丸高汤香葱食油盐生抽
教您家常茄汁豆腐的家常做法,家常茄汁豆腐怎么做好吃1.豆腐冲洗一下,切小方块;西红柿洗净切桔瓣;海鲜丸切两半备用 。
2.锅中油热,倒入豆腐块 。
3.煎至两面微黄,盛起备用 。
4.锅中余油,下西红柿翻炒 。
5.西红柿用锅铲压出汁 。
6.倒入煎好的豆腐 。
7.豆腐与茄汁炒匀;倒入海鲜丸 。
8.加入适量高汤,煮5分钟 。
9.淋入生抽,略收汁 。
10.烧好的豆腐,调好味盛入碗中,撒上葱花 。
小贴士1、豆腐用油稍稍煎一会,烧的时候不容易破碎 。2、西红柿炒出汁,搭配菜品味道好 。3、因为有海鲜丸,无需另加味精之类的调味品 。
【家常茄汁豆腐的做法(口腔溃疡食谱)】

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