吃白巧克力会胖吗，女生们不得不知
相信不少女生将在不久后收到各式各样的巧克力，毕竟在大多数男生的意识里，巧克力是情人节的标配 。不过巧克力有很多不同的口味，比如常见的黑巧克力，白巧克力、果仁巧克力等等，那么吃白巧克力会胖吗?
【吃白巧克力会胖吗，女生们不得不知】 首先可以肯定的是吃白巧克力会导致发胖，因为白巧克力主要是用牛奶和白糖制作而成的一种巧克力，这种巧克力属于高热量的食物，食用后是很容易发胖的，但如果只是少量的摄入，是不会造成肥胖的 。
不过由于白巧克力口感细腻甜美，所以大家在吃的时候往往会控制不住食用量，不小心就会吃多 。如果吃的太多，身体就会因为热量过多代谢不了而变成脂肪，从而导致发胖 。因此，在吃了白巧克力之后，应适当进行运动，将热量消耗掉，以避免身体肥胖 。
从上面的介绍中我们可以知道，吃白巧克力会胖，因为白巧克力含有大量的糖分，单位体积内热量非常高，如果只是偶尔吃一点不会造成肥胖，但正是由于其口感香甜，所以很少有人可以只吃一点，而吃多了就会导致肥胖 。
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