足少阳胆经有哪些常用腧穴?如何定位?
足少阳胆经腧穴,主治侧头、目、耳、咽喉病和神志病、热病,以及经脉循行部位的其它病证 。本经左右各44个穴位,见图34 。临床常用腧穴的定位方法如下:
瞳子謬:正坐或仰卧,在面部,目外眦旁,当眶外侧缘处 。听会:正坐或仰卧,在面部,当耳屏间切迹的前方,下颔骨髁状突的后缘,张口有凹陷处 。
【足少阳胆经有哪些常用腧穴?如何定位?】率谷:正坐、侧伏或侧卧,在头部,当耳尖直上入发际1.5寸,角孙直上方 。
阳白:正坐或仰卧,在前额部,当瞳孔直上,眉上1寸处 。头临泣:正坐或仰卧,在头部,当瞳孔直上入前发际0.5寸,神庭与头维连线的中点处风池:正坐、俯伏或俯卧,在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处肩井:正坐、俯伏或俯卧,在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点处日月:仰卧,在上腹部,当乳头直下,第7肋间隙,前正中线旁开4寸处 。
带脉:侧卧,在侧腹部,章门下1.8寸,当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上环跳:俯卧或侧卧,在股外侧部,侧卧屈股,当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处 。风市:俯卧或侧卧,在大腿外侧部的中线上,当胭横纹上7寸,或直立垂手时,中指尖所指处阳陵泉:仰卧或侧卧,在小腿外侧,当腓骨小头前下方凹陷处 。
光明:仰卧或侧卧,在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘 。
悬钟:仰卧或侧卧,在小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘 。
丘墟:仰卧,在足外踝的前下方,当趾长伸肌腱的外侧凹陷处足临泣:仰卧,在足背外侧,当足第4跖趾关节的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处 。
侠溪:仰卧,在足背外侧,当第4、5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处 。
推荐阅读
- 哺乳期月经提前来正常吗?哺乳期月经提前来是什么原因?
- 母乳对宝宝的好处有哪些?经常吃母乳对宝宝有哪些好处?
- 经期手脚冰凉是什么原因?一来大姨妈就手脚冰凉怎么办?
- 月经量少发黑怎么办 要注意哪些问题?
- 经期吃什么蔬菜最好?女性经期要注意什么饮食禁忌?
- 月经期间可以按摩胸部吗?来月经按摩胸部的方法?
- 家里需要经常预备的中药有哪些?家中应急药箱应该储备哪些药物?
- 喜迎国庆节经典祝福句子80句
- 狗狗神经炎瘫痪
- 如何喝酒不伤身,经常喝酒的人必须看