强迫症有何症状？强迫症该如何治疗？
强迫症是很常见的一种心理疾病，很多人都有强迫症的症状，大部分人都不认为强迫症是一种疾病 。其实强迫症对于人们的身心健康有着很大的伤害，所以患有强迫症的患者要及时的治疗，以免引起更严重的心理疾病 。那么强迫症有何症状？强迫症该如何治疗？
1、强迫症有何症状
1、戴耳机的时候一定要看清了左右才戴，如同习惯一样，次数出现较多 。
2、定闹钟5分钟一次，都过去了好几个5分钟，但还是不肯起 。
3、通常出门的时候老怀疑门没锁，又返回头细致检查，一般会重复检查2次以上 。
4、看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭，总是觉得自己应该上前去把黑板擦干净才肯离开 。
5、听音乐或者看电影的时候，音量一定要调到自己顺眼的数字或者是固定的那个音量位置 。
6、习惯性地喜欢咬吸管，纸杯 。无论在什么场合和环境，只要手中拿着纸杯或者嘴里有吸管，都会去咬它们 。
如果患上强迫症的话，生活中会常常受到强迫思维的影响，这也让患者感到非常的困扰 。强迫症属于一种神经官能症，对患者的危害不小，因此需要及时的警惕强迫症的表现出现 。
2、强迫症如何治疗
1、正确认识 。强迫症，从严格意义上来讲，并不能算是身体上的病，只能归属于精神类疾病 。但，一旦有人觉得自己得了强迫症，会感觉自己就是一个病人，从而做某些事或者是说某些话的时候，会有自卑感 。实际上，患了强迫症的人，一定要弄清楚，你和别人没有什么不同，所以，你有能力做好你份内的事，讲好你该讲的话 。
2、自然对待 。虽然你患了强迫症，你有这方面的意识了，但是千万不要把这件事当成事儿 。患有强迫症并不是什么可怕的，也不是什么丢人的事 。所以，在平时的生活中，没有必要把其表现扩大化，所以，在平时的生活中，自然地工作，自然地生活，自然地谈恋爱，自然地对待这个症状就行了 。
3、不涉他人 。这个强迫症，虽然是精神上的疾病，但是有些人会觉得是某些身边的人导致自己得了这种强迫症状 。例如，他会觉得身边的人爱干净，所以自己也得了强迫常常擦试桌子的习惯等 。这种不是别人强加给你的，是你的一种心理自我暗示，克服它，战胜它 。
4、改善心情 。如果觉得自己有了这种症状的话，千万不要气馁，一定要告诉自己，改善一下心情 。让自己的生活依然如旧 。强迫症不是什么可怕的事，而且不会造成很严重的伤害 。所以，保持良好的心情，多转移自己的情绪，就可以克制和克服 。
5、适应自己 。对于强迫症来讲，我们说，如果不是特别严重的，都是可以接受的 。所以，你一旦发现自己患了强迫症，那也不必担心，最好是以欣然的态度接受它 。毕竟这也是你心理以及身体生活的一部分 。
【强迫症有何症状？强迫症该如何治疗？】6、接纳自己 。适应了自己后，就要接纳自己，例如在某个特定的强迫环节中，接纳自己的这种症状，告诉自己，这根本不算什么儿，只是爱强迫自己去做一些未解决完的事情罢了 。这相对来讲，还算是好事儿 。
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