食量越大越短命?
老天造人很多的东西都是有限定的 ， 比如人的寿命是有限定的 ， 因为心脏搏动的次数是限定的 ， 还有就是食量是限定的 。有人这样说：这辈子吃多少食物的量是一定的 ， 人的身体就能承受这么多的食物 ， 早吃完生命就早完结 ， 晚吃完可能就长寿一些 ， 因此 ， 一直强调人不可饮食过量 ， 吃的太多 ， 走的就早 。
食量越大越短命?
最近网上一直流传着这方面的文章 ， 大叫对吃货们有点不公平 ， 吃的多容易长胖就很难堪了 ， 还要早死 ， 那真是冤呀 ， 这起源与科学家做的一种动物实验的结论 ， 加利福尼亚大学做了试验 ， 让试验鼠只吃半饱 ， 它们的寿命就比吃得多的同类长1倍 ， 表明吃得多可能会使人的寿命更短 。正在进行的试验显示 ， 严格的低热量饮食也有助于增加灵长类动物的寿命 。有研究发现 ， 一些乞丐的健康状况比富人好 。原因是他们从来不吃得过饱 。
这项研究真的让特别爱吃的人感觉有些懊恼 ， 本来吃的多容易发胖 ， 还有很多慢性疾病跟着 ， 癌症也喜欢光顾比较肥胖的人 ， 现在又告诉他们吃的多的人容易短命 ， 那岂不是雪上加霜？但是这确实是事实 。
因为 ， 一餐吃的食量过大 ， 会增加胃肠、肝脏和血管以及肾脏、脾脏的负担 ， 而这些都是肉做的 ， 不是铁打的 ， 所以 ， 天长日久、日积月累 ， 这些器官就会先出现问题 ， 可是这些器官都是非常重要的 ， 一旦出现问题 ， 就会引起连锁反应 ， 身体的健康就会受到严重的威胁 。
古语说：吃饭只吃7分饱 ， 是非常有道理的 ， 千万不要总是把自己的胃塞的满满的 ， 这样有害健康 ， 还会短命 。少吃一点反倒对健康好 ， 同时也会节省很多资源 ， 现在人们逐渐开始重视饮食习惯的改变 ， 从以前不重视早餐开始慢慢的重视起来 ， 不吃早餐的人也渐渐减少 ， 但是 ， 晚餐很丰盛或者喜欢吃宵夜的人还是大有人在的 ， 晚餐吃的要像乞丐 ， 前面说了 ， 为什么乞丐反倒比富有的人更长寿 ， 就是因为他们很难一次吃的很饱 。
而富有的人无论金钱还是物质都不缺 ， 就会造成为所欲为的行为 ， 想吃什么就吃什么 ， 尤其是晚餐 ， 家庭聚会习惯放在晚餐 ， 朋友聚会也习惯放在晚餐 ， 而且 ， 一聚会就难免鸡虾鱼肉 ， 胡吃海喝一顿 ， 想要不过量是不可能的事情 ， 不知不觉中就会导致食量过大 ， 尤其是还喝酒 ， 那就更无法控制食量 。
【食量越大越短命?】 因此 ， 富人看似享受了美食 ， 品尝了美味 ， 但是对于健康而言 ， 他确实会失去很多 ， 因此 ， 如果成为一个富人又很懂得养生 ， 那你这辈子是幸福的 。
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