准妈妈 正确哺乳姿势有哪些
哺乳不仅有益于宝宝的健康 ， 还有助于增进母子间的感情 。但准妈妈在哺乳时一定要注意姿势 。因为正确的哺乳姿势可以让准妈妈身体舒适更有益于乳汁排出 。那么 ， 准妈妈正确的哺乳姿势有哪些呢？
正确的哺乳姿势：
·卧位哺乳：卧位母乳喂养的常用姿势是侧卧或仰卧位哺乳 。
·坐位喂乳：椅子高度合适 ， 并没有扶手用于支托婴儿 ， 椅子不宜太软 。椅背不宜后倾 ， 否则使婴儿含吮不易位 。喂哺时母亲应紧靠椅背促使背部和双肩处于放松姿势 。用枕头支托婴儿 ， 还可在足下添加脚凳以帮助母体舒适、松弛 ， 有益于排乳反射不被抑制 。
·采用坐位“环抱式”喂养：尤其适用于剖腹产及双胎婴儿 ， 可避免伤口受压疼痛 ， 也可使双胎婴儿同时授乳 。
·含住乳晕：宝宝不仅要含住你的乳头 ， 更重要的是 ， 要含住大部分的乳晕 ， 你的乳头应该完全越过宝宝的牙床 。仅仅吸吮乳头不仅不会让宝宝吃到奶 ， 而且会引起乳头皴裂 。一旦发现宝宝的衔乳方式不对 ， 应该用小手指伸进宝宝下唇和乳方之间 ， 断开衔接 ， 重新来 。
·协助宝宝的呼吸：宝宝的下颌应该紧贴你的乳房 ， 鼻子轻轻地碰到你的乳房 。这样他的呼吸还是很通畅 。如果你的乳房阻挡了他的鼻孔 ， 可以试着轻轻按下乳房 ， 协助宝宝呼吸 。
宝宝护理专家提示您注意：
·防止婴儿鼻受压：须保持婴儿头和颈略微伸展 ， 以免鼻部压入弹性乳房而影响呼吸 ， 但也要防止头部与颈部过度伸展造成吞咽困难 。
·母亲手的正确姿势：妈眯应将拇指和四指分别放在乳房上、下方、托起整个乳房喂哺 。避免“剪刀式”夹托乳房（除非在奶流过急 ， 婴儿有呛溢时） ， 那样会反向推乳腺组织 ， 阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内 ， 不利于充分挤压乳窦内的乳汁 。
·婴儿含接姿势：如果含接姿势不正确 ， 婴儿单单含住母亲的乳头 ， 则不能将乳汁挤出来 ， 婴儿因吸不到乳汁 ， 就拼命加压于乳头 ， 往往可造成乳头破裂、出血 ， 喂奶时母亲会感到刺痛 ， 疼痛会减少哺乳次数 ， 缩短哺乳时间 ， 这样乳汁分泌就更趋于减少 。
宝宝生活护理专家提示：
母乳中含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质 ， 可以增强婴儿抵抗疾病的能力 ， 母乳喂养的孩子一般来说抗病能力强 ， 很少得病 ， 这是其他任何代乳品都无法实现的 ， 惟母乳所独有 。
【准妈妈 正确哺乳姿势有哪些】母乳含有促进大脑迅速发育的优质蛋白 。必需的脂肪酸和乳酸 ， 另外 ， 在脑组织发育中起重要作用的牛磷酸的含量也较高 ， 因此 ， 母乳是婴儿大脑快速发育的物质保证 。
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