喂奶要喂多长时间？喂奶一次喂多久？
很多刚刚生产后的妈妈在喂宝宝的时候由于掌握不好喂奶的时间 ， 很容易导致宝宝出现一些问题 ， 因为喂奶过长或者过短对宝宝都不好 ， 所以妈妈要学会每次喂宝宝的时间以及喂宝宝的频率 。那喂奶时要喂多长时间呢？下面就来看一下吧 。
1、喂奶一次喂多久
给正常婴儿喂奶一次时间是 ， 每侧乳房约10分钟 ， 两侧共约20分钟 。从一侧乳房喂奶10分钟来看 ， 最初4分钟内 ， 婴儿可吃到总奶量的80%-90% ， 以后的6分钟几乎吃不到多少奶 。但这6分钟也是必需的 ， 因为吸吮不仅可以刺激催乳素释放 ， 增加下一次的乳汁分泌量 ， 而且还可以及时排空乳汁 ， 防止淤积引起乳腺炎 。
2、喂奶时间过长有影响吗
从上述分析来看 ， 婴儿并非吃奶时间越长 ， 吃的奶就越多；盲目延长哺乳时间 ， 反而有许多不利的影响：
1、哺乳时间过长 ， 会造成新生儿吸入较多的空气 ， 容易引起呕吐、溢奶、腹胀等不适 。
2、从一次喂奶来看 ， 先吸出的母乳中蛋白质含量高 ， 脂肪含量低 ， 以后蛋白质含量逐渐降低 ， 脂肪含量逐渐增高 。因此 ， 喂奶时间越长 ， 摄入的脂肪就越多 ， 易引起婴儿腹泻 。
3、婴儿含乳头时间过长 ， 母亲乳头皮肤容易浸渍而糜烂 。也会造成婴儿不专心吃奶的不良习惯 。
3、如何控制每次喂奶时间
每次喂奶时 ， 母亲应适当控制哺乳时间；如遇到婴儿边吃边睡或含奶头时 ， 可用手指拈几下婴儿的耳垂、轻拉婴儿的手指或脚趾 ， 试着取出奶头、换吃对侧奶头等方法 ， 以刺激婴儿 ， 适当加快吃奶速度 。
4、婴儿多长时间吃一次奶
【喂奶要喂多长时间？喂奶一次喂多久？】提倡按需哺乳 ， 没有严格的时间控制 ， 婴儿饿了就可以喂奶 。一般情况下 ， 未满月的宝宝 ， 每天吃奶次数较多 ， 为10-12次 。一个月以后宝宝可以每隔3小时左右吃1次奶；2个月以后的宝宝就可以每隔3.5小时左右吃1次奶 ， 这样比较符合宝宝胃肠排空规律；但也不是绝对的 ， 具体根据宝宝和妈妈的实际情况来调整间隔时间 。
5、如何判断婴儿是否吃饱
每次喂奶20分钟后 ， 家长可以通过观察孩子是否吃饱 。如喂奶时可以听见婴儿有规律的吞咽声 ， 喂奶后乳房松软 ， 吃饱后 ， 婴儿能安睡2-3小时 ， 有适当的尿量 ， 每天至少更换6次以上的尿布 ， 体重增加速度正常（6个月前每月增重600克即为正常） ， 即表示吃饱 。如哺乳后仍然啼哭 ， 不能安睡 ， 或睡了1小时左右即哭吵 ， 大便稀薄成分少 ， 体重不增或增长速度慢 ， 则应考虑母乳不够 ， 婴儿没吃饱 ， 应适当添加牛奶或其他代乳品 。
6、母乳喂养原则
1、建议纯母乳喂养：母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的所有营养物质 ， 所以宝宝4个月前不必添加任何食物、水及其他饮料 ， 建议用纯母乳喂养 。
2、按需喂养：母乳喂养时 ， 尤其是前1个月 ， 按需哺乳非常重要 。
3、及时添加辅食 ， 为宝宝提供全面的营养：宝宝满4个月后 ， 不论母乳量分泌多少 ， 单纯母乳已经不能完全满足宝宝的发展需要 ， 必须按照婴儿辅食添加原则 ， 开始及时为宝宝添加辅助食品 ， 如蛋黄、菜泥、淀粉类食物等 ， 以预防贫血和其他问题 。
辅食的添加不是可有可无 ， 要把它与哺乳等同起来 。比如泥糊 ， 它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用 。辅食种类及分量的不断增加 ， 不仅是宝宝获取全面营养的保证 ， 而且可以使宝宝逐渐进入离乳期 ， 为以后完全断奶做好生理和心理准备 。
4、哺乳期妈妈要注意自身全面营养和健康：妈妈应该坚持补钙和维生素A、D ， 为宝宝提供优质奶源” 。如果妈妈缺钙 ， 为保证乳汁中钙含量的恒定 ， 就要动用妈妈本身的骨钙 ， 会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等 。
母乳的成分会随产后时期的不同有所改变 ， 有些外在的因素还会暂时影响乳汁的分泌量 ， 在注意正确哺喂的同时 ， 还要注意劳逸结合、心情舒畅 ， 不要过早节食 ， 这样才能保证乳汁的正常分泌 ， 且营养及免疫成分不会下降 。
5、职场妈妈要保证乳汁分泌量不下降：可以将奶挤出来储存在奶瓶里 ， 白天让看护人喂给宝宝 ， 早、晚坚持哺乳；短期出差的妈妈可以提早把奶挤出来 ， 储存在冰箱冷冻室里 ， 由看护人喂给孩子；妈妈在工作及出差中 ， 要注意及时挤奶 。
6、断奶应循序渐进：一般情况下 ， 如果选择8个月完全断奶 ， 可以从宝宝6个月开始 ， 逐渐减少哺乳次数 ， 并以辅食等代替 。当然母乳不足者 ， 可提前断乳 ， 尽量做好衔接 ， 便于宝宝生理和心理的适应 。
7、注意断奶的季节：断奶的季节最好是春、秋季节 ， 气温不高不低 ， 避免夏季断奶 。
（1）宝宝体弱或生病时 ， 尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝 ， 建议哺乳至1岁以上 。
（2）给宝宝喂奶时 ， 可以用乳头保护罩 ， 避免乳头炎症带来的疼痛 ， 还能防止宝宝咬伤妈妈乳头 。
（3）吃母乳的宝宝 ， 如果临床检查缺钙 ， 可以不额外补钙 。这时宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D ， 钙、磷转化出现问题 。
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