芋头苹果西米露的做法(清热解毒食谱)

芋头苹果西米露做法简单是清热解毒食谱的常见菜 , 不一定要看芋头苹果西米露视频才能学会 , 但怎么做芋头苹果西米露最好吃 , 跟着的做法图解来做这道芋头苹果西米露吧 。
芋头苹果西米露的功效与作用:防癌抗癌、减肥、促进胃肠蠕动、降低胆固醇、血管清理剂、维持酸碱平衡
芋头苹果西米露的食材和调料:芋头三个苹果半个西米2勺牛奶一袋炼奶一勺
教您芋头苹果西米露的家常做法 , 芋头苹果西米露怎么做好吃1.准备好牛奶、西米、苹果、芋头 。
2.关火 , 闷上一会儿 。
3.锅中入开水 , 放入西米 , 煮五分钟 。
4.捞出 , 用冷水过一下 。
5.锅中放入竽头 , 和西米一起烧熟 。
6.把芋头、苹果切成小丁 。(苹果泡在水中 , 以防变色)
【芋头苹果西米露的做法(清热解毒食谱)】7.放入大碗中加入牛奶 。
8.最后加入一勺炼奶拌匀 。

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